3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
こんばんは♡
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
料理教室の予約メールを送ったはずなのに、返信がこない！！！？？
そんな方はこちらをご覧ください。
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夏だ！！
カレーが食べたい！！！
なぜカレーが食べたくなっちゃうのか、スパイスのことについても、こちらのMeimei裏ブログ(笑)に記載☆☆☆
☆☆☆今日作ったカレーは、、、
キーマカレーココナッツミルクカレーベジタリアンカレー
おまけのランチには、、
サラダ茹でとうもろこし豆腐のカプレーゼ風サラダベイクドポテトデザートには
梅ゼリー
梅ゼリーは、梅シロップの梅と、シロップで作りました。
果肉入りのゼリーはものすごく濃厚！贅沢〜♡
子供達からも、「もっと作ってー！」とせがまれる一品です
夏休みは子供が多い！
なので、特別ルール♡
「階段で食べていいよ！」
です！！笑
階段の段を机と椅子にして♪♪
特別です。
みんな階段で食べるの楽しそうだったなぁ〜
全てカレーはルゥは不使用。
市販のルゥってだいたいは、油と粉のかたまり。
なので、私は授乳のときには一番みんなにやめてほしいもの、としてお伝えしています。
血液をドロドロにする、ということは、おっぱいもつまらせてしまうので、ひどくなると乳腺炎の危険性も高まります。
夏だからこそ、カレーが食べたくなる。
みんなだんだん汗をかいていました。笑
でもね、一気に汗をかくということは、一気に涼しくなるということ。
すーーーーーっと涼しくなるのです。
同様に一気に上がって下がるというようなことは、他にも例があります。
○白砂糖で一気に血糖値が上がると、一気に血糖値が下がり、すぐに砂糖を欲するようになる
○冬場にお風呂上がりに冷水シャワーを浴びると、湯冷めしにくくなる etc...
ルゥは入れないし、グルテンも米粉も一切入れないけど、とろみはじゃがいもで出していく。
カレー講座はまた来年かな。
もしくは、カレー好きがたくさんいるのでカレーパーティーをしてもいいなぁ、、、そんな風にも思います♡♡
(カレーパーティーしたい方募集しますので、リクエストくださいませ
)
)みなさま、ありがとうございました。
さて、私もお盆やすみに入ります。
15日のきらりマルシェは出店しますよ〜♡
お盆浜松にいる方はよかったら遊びに来てくださいね♪
場所：染地台の浜松信用金庫駐車場
時間：9〜11時
販売品目：ドライフルーツ、梅酵素ジュース
お待ちしています
9月講座日程☆☆☆8月講座残席☆☆☆
Meimei.ciao