年齢層は30～60代までさまざま。
なによりみなさま、美意識高い！！
資料とメニューをお渡ししたらすぐにボールペンを持ち出し私の言葉を書き込んでくださいました。
こちらも緊張しますー！
というわけで、あせあせもしながら、深呼吸して。
自己紹介から始まり、
ローフードとは何か、なぜ体にいいか、
グリーンスムージーとは何か、
さらにスムージーを実際に作ってのんでいただき、
体になぜいいかを説明。
さらに、グリーン以外のスムージーをつくり、Rawsweetsと一緒に食べていただきました(*^^*)
みなさん、たくさん質問もしてくださり、たくさんおしゃべりもでき、理解を深めてもくださいました。
すぐやってみよう、
柿がぶよぶよに熟れている、
これ美味しいー、
etc,,,
うれしい感想がたっぷりでした。
そのあとは子育ての話をしたり、関係ない話もしながら。
私自身も人生や子育ての先輩に話を聞きながら、楽しい時間を過ごさせていただきました♪
私の方こそ、ありがとうございました。
ローフードを通じての出会いに感謝。
みなさまの生活にローフードが癒しと潤いをさらにプラスできますように♪