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こんにちは
昨日無事に退職しました
最近は少しでもストレスを感じると
心臓がバクバク
胸の辺りがチクチク、頭がギュってなって
体調が不安定だったので
ゴールデンウィーク前に辞めて正解だったかも
たぶん更に悪化してた…
フランクな職場で居心地は良かったんですけどねぇ
ちょっと忙しすぎたねぇ〜
バセドウ病って暑いところで体力使うことしたらダメらしいんですよ
見事にどちらも当てはまる環境だったのでなんて非効率なんだろうって思ってましたw
それから
保育園も最終日だったので先生方にマカロンを持っていきました
生後2ヶ月からお世話してもらって
保育園で育ててもらったようなもんだなぁ〜と思っています
本当に先生方には感謝の気持ちでいっぱい🙏
今朝は仕事がなくて気持ち的に余裕があったので
久しぶりに自分をよくよく観察してみたのですが←
ボロボロだね
髪の毛が薄くなって
顔や手にシミ、シワが増えて
全体的に干上がってる 笑
甲状腺も腫れてるみたいで
横から見ると首がぽっこりしてて格好悪いし
鏡に向かってニコってしてみたら歯には色素沈着w
よくこんなんで外歩いてたよなぁ〜とw
お天気がいいから久しぶりにお洒落しよーと思って服を選んだけど何着ても似合わない…なんだこれ
息子たんの幼稚園が始まって１週間は自由なので
自分の好きな事(ゲームやヨガや昼寝)をしてデトックスしようと思います
この機会にMOSでも受けようかと頭の隅にあったけど、、とんでもない💦
新しい仕事の前に休んで症状抑えないとこのドキドキはやばそう
セルフ入院、セルフ看護？って言葉があるらしいですよ
そういうのをやろうと思います
今日も息子たんが寝たの０時40分で(ずっとママ〜ママ〜言ってた)
なにもできないって…
もう疲れたわ
とお喋りしまくりだし
💦
こんばんは
！
と思っていたのですが…大丈夫でした
w💦
(めんどくさいから言わないけど)
なんとこの飯盒、ひなちゃんがお店で見つけて
自分のお小遣いで買ってくれました
私が防災用品を買い集めているのを見て
気をつかって買ってくれたんだと思います
ほんとに優しいなぁ〜我が娘
無洗米を入れて
目盛に合わせて水を入れて
カセットコンロの中火→沸騰したら弱火で20分
火を止めてさらに20分蒸らしたらいい感じに炊き上がってました
2024年2月の数値
TSH 0.003
FT4 1.76
FT3 6.92
月に1回の通院日でした
1月1日の地震があって以来
大きい地震が来たらどうしよう〜と心配したり
気を張っていることが多くなり
何もしていないのに動悸がすごいなぁ〜と思っていたのですが
バセドウ病の数値も上がっていたようです(たぶんストレス)
先生からは薬の量を増やして
ガッツリ数値を下げましょう！
と言われました
今回の処方は
ヨウ化カリウム丸50mg 1丸
インデラル錠10mg 1錠
チウラジール50mg 2錠
となりました
薬を増やしたことで体にだるさが出るみたいです
たしかにダルい…なぁ
！
