こんにちは、辻陽子です。
あなたも、好きなものを食べて、痩せられます。
そのためには、まずは、痩せ体質になりましょう。痩せ体質でないと、食べ痩せが、できないからです。
そして、毎日３０分早歩きします。さらに、食事量は、腹八分にします。
これで、食べたいものを食べて、痩せられます。
食事制限しなくても、痩せられます。
ですから、食べたいものを、禁止しなくて、良いのです。食べなきゃ痩せる、と思っていませんか？
実際は、食べなきゃ痩せない、なのです。
食べないので、ダイエット失敗するのです。
では、お客様の感想をご覧ください。
今までやったことないダイエット方法で、沢山食べました。
でも、痩せなくなっていたのは、食べないダイエット、これが原因だったんだなという感覚です。
食べるダイエットを始めてから、便通良くなったし、睡眠もよくなり、夜中目が覚めなくなりました。
いろいろ初めてのことがあって、楽しくダイエットできました。
でも、痩せなくなっていたのは、食べないダイエット、これが原因だったんだなという感覚です。
食べるダイエットを始めてから、便通良くなったし、睡眠もよくなり、夜中目が覚めなくなりました。
いろいろ初めてのことがあって、楽しくダイエットできました。
あなたも、美味しい食事で、ダイエットができます。
それに、何を食べたらいいか？悩むことも無くなります。何を食べればいいか、分かるからです。
そして、食事の準備もカンタンにできます。
ですから、忙しくても、バランス良く食べられます。
食べたいけど痩せたい！は可能です。
食事をガッツリ減らさないと、痩せない。一般的には、そう思われていますね。
しかし、そんな単純な話では、ないのです。
でなければ、ほとんどの人は、ダイエット成功していますよね。
しかし、実際には、多くの場合、失敗しています。
ですから、食べながら痩せる。
このようなダイエット方法が、成功するのです。
食事を減らし、運動しても、痩せない・・・
こんなお悩みをお持ちではないですか？
その原因は、食べ過ぎや、運動が足りないからでは、ありません。
ですから、食事を減らすと、さらに痩せなくなります。
その解決策は、○○を取ることです。
○○について、明日２０時のメルマガに書きます。
メルマガ詳細はコチラ
ダイエットの悩み、ストレスが無くなります。
そして、好きなものを食べて、痩せられます。また、脂肪がどんどん落ちて、スリムになれます。
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４０代から食べて楽やせダイエット。お腹の脂肪を落とし、くびれたキレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。