こんにちは、辻陽子です。
あなたも、ウエスト６０センチ台の美ボディになれます。
パンツからはみ出た、わき腹のお肉がスッキリ落とせます。また、ポッコリお腹がへこみ、細いお腹になれます。
それに、腰のわき腹のたるみも、きゅっと引き締まります。
そして、おばさん体型から、クビレボディになれます。
それから、体脂肪２０％台までラク痩せできます。
４０代以上でも、満足する量を食べて、痩せられます。それに、何を食べても痩せるようになります。
ですから、太る恐怖心がなくなり、安心して食事できます。
そして、美味しく食べても、キレイに脂肪が落とせます。
参考までに、ダイエット指導したお客さまの感想です。
ダイエットでの課題が解決できたのがよかったです。
やはり、一人では、なかなか正しい知識なのか判断できない、と実感しました。
また、背中になぜ脂肪がつくのか？わかり、そのためのエクササイズが知れたのも、良かったです。
以前は、ダイエットが上手くいかないと、自分を責めてしまっていました。
今思えば、それがすごくストレスだったんだな、と思います。
でも、指導を受けるうちに、上手くいかないのは、原因があることが分かりました。
なので、自分を責めるのではなくて、原因がなんなんだろう、と、そっちの方に意識が向くようになりました。
なので、上手くいかないときも、自分を責めることが無くなり、
ダイエットでストレスを感じることは、無くなりました。
ダイエットがラクになったのが良かったです。
やはり、一人では、なかなか正しい知識なのか判断できない、と実感しました。
また、背中になぜ脂肪がつくのか？わかり、そのためのエクササイズが知れたのも、良かったです。
以前は、ダイエットが上手くいかないと、自分を責めてしまっていました。
今思えば、それがすごくストレスだったんだな、と思います。
でも、指導を受けるうちに、上手くいかないのは、原因があることが分かりました。
なので、自分を責めるのではなくて、原因がなんなんだろう、と、そっちの方に意識が向くようになりました。
なので、上手くいかないときも、自分を責めることが無くなり、
ダイエットでストレスを感じることは、無くなりました。
ダイエットがラクになったのが良かったです。
なかなか痩せないので、パーソナルトレーニングで相談していました。
それでも、ダイエットに行き詰って、食べていないのに痩せない状態になっていました。
なので、今日相談してみて、痩せない理由を説明してもらって、「そうだったんだ！」とすごく納得しました。
それに、なぜ体脂肪が減らないのかも、理由が分かりました。
また、痩せるための方法を、具体的に提示してもらったのも良かったです。
いろんな角度から、太った原因を突き止めてもらえました。
自分だけで調べていても、迷子にになってしまっていました。
ダイエット情報は、いろいろ調べてたけど、自分ひとりだとわからなかったです。
なので、やはり分かってる人にお願いするのが、いいと思いました。
それでも、ダイエットに行き詰って、食べていないのに痩せない状態になっていました。
なので、今日相談してみて、痩せない理由を説明してもらって、「そうだったんだ！」とすごく納得しました。
それに、なぜ体脂肪が減らないのかも、理由が分かりました。
また、痩せるための方法を、具体的に提示してもらったのも良かったです。
いろんな角度から、太った原因を突き止めてもらえました。
自分だけで調べていても、迷子にになってしまっていました。
ダイエット情報は、いろいろ調べてたけど、自分ひとりだとわからなかったです。
なので、やはり分かってる人にお願いするのが、いいと思いました。
今までやったことないダイエット方法で、沢山食べました。
でも、痩せなくなっていたのは、食べないダイエット、これが原因だったんだなという感覚です。
食べるダイエットを始めてから、便通良くなったし、睡眠もよくなり、夜中目が覚めなくなりました。
それから、自分の食前食後の状態を気にした ことで、食べるとこうなるんだな気づきがあった。
いろいろ初めてのことがあって、楽しくダイエットできました。
でも、痩せなくなっていたのは、食べないダイエット、これが原因だったんだなという感覚です。
食べるダイエットを始めてから、便通良くなったし、睡眠もよくなり、夜中目が覚めなくなりました。
それから、自分の食前食後の状態を気にした ことで、食べるとこうなるんだな気づきがあった。
いろいろ初めてのことがあって、楽しくダイエットできました。
指導を受けて良かったことは、空腹を感じることができたのが良かった。
空腹を感じると、気持ちよくいられます。空腹が気持ちよく感じるようになって、良かったです。
それに、ダイエットできる楽しみを感じています。
前は食べなければいい、と思ってたのが、逆に量を食べなければと思うようになりました。
以前はこれは食べてはいけないなど、ダメなものにフォーカスしていました。
でも、食べないといけないという意識に変わりました。
以前はケーキを食べてはいけない、と我慢していたのが、
食べていい、我慢しなくていい、と思うと逆に食べたくなくなってきました(笑)
それから、食欲が乱れてしまう原因が分かってきたのも、新たな発見でした。
以前は、食べてしまう自分が悪いと思っていたのが、食べ過ぎてしまう原因が分かってきました。
そして、その原因を変えようと思うようになっったのは、成長できたと思います。
空腹を感じると、気持ちよくいられます。空腹が気持ちよく感じるようになって、良かったです。
それに、ダイエットできる楽しみを感じています。
前は食べなければいい、と思ってたのが、逆に量を食べなければと思うようになりました。
以前はこれは食べてはいけないなど、ダメなものにフォーカスしていました。
でも、食べないといけないという意識に変わりました。
以前はケーキを食べてはいけない、と我慢していたのが、
食べていい、我慢しなくていい、と思うと逆に食べたくなくなってきました(笑)
それから、食欲が乱れてしまう原因が分かってきたのも、新たな発見でした。
以前は、食べてしまう自分が悪いと思っていたのが、食べ過ぎてしまう原因が分かってきました。
そして、その原因を変えようと思うようになっったのは、成長できたと思います。
ダイエット指導を受けて良かったこと
・短期間で、効果があるように思う。
・身体のラインが綺麗になってきたように思う
・マンツーマンで、しっかりやり方を教えてくれる
・週１で、ちゃんとポイントを教わることで、自宅トレーニングがやりやすい。
動画を見て、忘れている部分を思い出しながら出来る。
今までは、太ることがものすごい怖かったです。
今でも嫌ですが、自分が恐れていたほどのことではない、というのが分かりました。
今までは恥ずかしい、体型がぶよぶよしてるのはみっともないと、強迫観念のように恐れていました。
今はそうなっているが、なってみたら他の人全員が、
みっともないと思ってるわけではない、というのが分かりました。
そういう思い込みに捕らわれていたなあ、と思います。
・短期間で、効果があるように思う。
・身体のラインが綺麗になってきたように思う
・マンツーマンで、しっかりやり方を教えてくれる
・週１で、ちゃんとポイントを教わることで、自宅トレーニングがやりやすい。
動画を見て、忘れている部分を思い出しながら出来る。
今までは、太ることがものすごい怖かったです。
今でも嫌ですが、自分が恐れていたほどのことではない、というのが分かりました。
今までは恥ずかしい、体型がぶよぶよしてるのはみっともないと、強迫観念のように恐れていました。
今はそうなっているが、なってみたら他の人全員が、
みっともないと思ってるわけではない、というのが分かりました。
そういう思い込みに捕らわれていたなあ、と思います。
あなたも、ダイエットの悩みや疑問が、解消されます。
実は、キツイ運動なしでも、痩せられます。それに、スリムでキレイなボディラインになることも、できます。
また、ほどよく筋肉がつき、メリハリボディになれます。
そして、体重以上に、見た目痩せしたスタイルになれます。
３０代のお客様、１か月で３キロ痩せられました。そして、わき腹が、キレイにくびれました。
わき腹のわっかの脂肪も、キレイに取れます。
また、ポッコリお腹はへこみ、平らなお腹になります。そして、お腹が見えるパンツも、カッコよく履けます。
くびれができて、セクシー度もアップします。
それが、キツイ腹筋無しで叶うのです。
では、メルマガの内容を一部ご紹介しますね。
１．○○を食べて-5キロ達成しました！
ダイエットするなら、食事改善が効果的です。実は、カンタンに用意でき、痩せやすくなる食材があります。
２．ラク痩せ体質になるため、するべき努力とは？
ダイエットでスルスル痩せる人もいれば、頑張っても痩せない人もいます。その違いは？
３．糖質制限で2か月で－5キロ、達成しました！
ダイエットと言えば、糖質制限です。しかし、糖質制限は、正しい方法でやらないと、失敗します。
４．何を食べても痩せていく！簡単ダイエット法
太るから、と大好きなものを禁止にしていませんか？そんな必要はありません。何を食べても、痩せられます。
５．ウエストにクビレをつくるダイエットとは？
クビレがあるだけで、実はスタイル良くみえます。しかし、痩せても、落ちないのが、お腹の脂肪です。
６．食欲が止まらない！原因と対策
私は意志が弱くて、食欲が抑えられない・・こんな思い違いをしていませんか？食欲が乱れる原因があります。
ダイエットするなら、食事改善が効果的です。実は、カンタンに用意でき、痩せやすくなる食材があります。
２．ラク痩せ体質になるため、するべき努力とは？
ダイエットでスルスル痩せる人もいれば、頑張っても痩せない人もいます。その違いは？
３．糖質制限で2か月で－5キロ、達成しました！
ダイエットと言えば、糖質制限です。しかし、糖質制限は、正しい方法でやらないと、失敗します。
４．何を食べても痩せていく！簡単ダイエット法
太るから、と大好きなものを禁止にしていませんか？そんな必要はありません。何を食べても、痩せられます。
５．ウエストにクビレをつくるダイエットとは？
クビレがあるだけで、実はスタイル良くみえます。しかし、痩せても、落ちないのが、お腹の脂肪です。
６．食欲が止まらない！原因と対策
私は意志が弱くて、食欲が抑えられない・・こんな思い違いをしていませんか？食欲が乱れる原因があります。
今まで失敗ばかりの場合も、ダイエットに成功できます。
なぜなら正しいダイエット方法で、できるからです。頑張らないでも、痩せて、キレイになれます。
そして、自然に痩せていた！という嬉しい事が起こります。
無料メールセミナーでは、その方法をお伝えします。そのために必要なものは、メールアドレスだけです。
携帯キャリアのメール、ヤフーメールやホットメールなど、おすすめできません。
Ｇメールが、おすすめです。ただ、迷惑メールにならないよう、ご自身で設定してくださいね。
メールセミナーは１０日間ですが、いつでもやめられます。
メールの１番下の解除リンクをクリックするだけです。カンタンに解除できますので、ご安心ください。
では、下記申し込みフォームに「お名前（姓）」と「メールアドレス」を、ご記入の上、登録ボタンを押してください。
お名前は、漢字で名字を書いてください。正しく書かれていない場合、登録を削除することもあります。
本当にダイエット成功したい！という熱意のある方だけ、ご登録くださいね。
自動返信で、５分以内にメールボックスに、１つ目のメールが届きます。
届いていない場合は、迷惑メールフォルダーをご確認ください。１通目は必ず見てくださいね。
「１日３食で、くびれ美人に痩せる方法」動画セミナーをプレゼントしています。
・３食好きなものを食べても痩せる方法
・運動を頑張らないラクなダイエット方法とは？
・ダイエット成功パターンと失敗パターンの違い
・食事と運動以外のダイエット成功の秘訣
・カンタンに痩せるダイエットの大原則
・頑張っても痩せない原因
この動画で、成功するダイエット方法ができます。
しかも、３食好きなものを食べて、痩せるのです。また、キツイ運動なしで、美ボディになれます。
そして、痩せるためにはＮＧな行動も分かります。すると、ＮＧ行動を避けることができ、最速で痩せられます。
くびれ美人になる魔法のダイエットの登録は、コチラ
４０代から食べて楽やせダイエット。お腹の脂肪を落とし、くびれたキレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。