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こんにちは
今日は一段と寒くちょこっと外出した時は
みぞれっぽかったです
１センチの積雪かも…なんてニュースで言っていましたが
積もることは無さそうですね。
さて
今日は先週予約しておいたDrストレッチに
初めて行ってきました。
昨年末よりPC作業時間が増え
肩こりからくる頭痛やめまい（肩こりによるもの？）
に悩まされていましたので
なぜマッサージや整体ではないかというと・・・
少し体を伸ばして
体全体の循環と柔軟性を高めたいと思ったから。
行ってみて大正解！
やってる最中はすごく痛いんだけど
（筋を伸ばしたりするから）
終わった後はすごくスッキリ
今回は初回のお試しだったので
今月は週１で通うことに決めた！
今年40歳になるので
体のメンテナンスにも少しお金を掛けでも
健康でいられる方が良い
年末年始寝込んだ経験から
そう思うようになりましたね。
そんなストレッチの帰り道に
銀行に行って通帳に記帳してもらってきたのですが
なんと
え？？？
思っていた以上にお金が入っている
お給料はもう振り込まれないので
何かと思ったら
１２月１０日にボーナスが振り込まれていました。
もちろん全額ではありませんでしたが
無いと思っていたものが貰えると
もの凄く嬉しいもんですね
帰って思わず旦那さんに報告したら
「よし！今週誕生日だから期待してるよ！」
と満面の笑みで返されました（笑）
くそ、言わなきゃよかったぜ（笑）
という事で今週末の誕生日会は美味しいものを
たくさん買ってみんなでお祝いだな♡
では
週末ご馳走を控えているので
今週はちょっと粗食で
といっても私の朝ごはんなんて
いつもこんなんなんですけどね～
賞味期限が昨日で切れていた納豆
＆次男の食べ残しのごはん
ヨーグルト・青汁・目玉焼き
残り物処理だけど結構満足（笑）
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