次回は自主学習・・・の予定でしたが、いったんこちらを先に。

 

前回の計測から2か月たちました。

いちおう「みんなで身長のばそうの会」の呼びかけ人なので笑、会員の皆様へ2か月ごとに活動の成果を報告したいと思います。
 

【6月】

身長161・3、体重44キロ

【8月】

身長164・4、体重46キロ

 

2か月で約3センチ伸びました。

相変わらずガリガリではありますが・・・

 

昨年のこの時期は身長150センチだったため(過去記事「続・息子の体重が増えません!」)、この1年で14センチ以上伸びました!

 

愛読しているサッカー素人オヤジさんのブログをまねっこして、長男の身長推移を「スクスクのっぽくん」サイトで平均と比べてみます。

 

 

【11歳】長男145/平均143・3

【12歳】長男150平均150・5

【13歳】長男164/平均157・9

【14歳】長男 ? /平均163・8

 

1年前の12歳0か月は、平均値とほぼ同じ「ザ・平均」。

 

ちなみに長男は、未就学児のころから+1SDの成長曲線をたどってきた「平均よりやや大きめ」な子でした。このサイトによると、現代の男子は11歳台で成長期を迎えるのが一般的とされるため、やや晩熟傾向だった長男は次第に周囲に追いつかれてしまったのです。

 

その後、12歳2か月ごろから成長スパートに入ったと思われる長男。「ひと月1センチ強」の伸びが約10か月続いた結果、13歳の平均値を一気に通り越し、14歳2か月の平均(164・5)までジャンプアップしました。

 

つまり1年足らずで、平均的に伸びた場合の2年分に近い成長を遂げたといえるのかしら。この1年頑張って「1日計3000キロカロリー」を目指す食事を作りつづけた私、よくやった!と、自分で自分を褒めたい気分です。

 

長男が、成長スパートの開始から10か月で13センチも伸びた要因を自分なりに分析しますと、

 

①1日4食を徹底

②22時就寝を厳守

③成長スパート期の予測と把握

 

この三つが大きいのかな・・・と思います。

 

◆ガリガリ君の食トレ「1日4食」

◆ジュニアユースと学業は両立できるか

 

①や②は、以前の投稿でもさんざん書いているので、次回以降は③について掘り下げていく予定です。会員の皆様のご報告&コメントもお待ちしています!

 

みんなで身長のばすぞー! おー!!