長男は中2。

進路を真剣に検討しなければならない時期に入り、息子の「適性」について改めて考えています。

 

進学先は勉強優先か、サッカー優先か。

「全国」に近い競技はサッカーか陸上か。

そもそも息子の武器って、何なのか。

 

 

サッカーに限らず、子どものどの部分を伸ばしていけばいいか、そのためにどんなサポートが必要なのか・・・・は多くの保護者が考え続けていることだろうと思います。

 

私の場合、勉強に関してアドバイスはできても、サッカーで教えられることは正直、何もなく。ブログを始めて以降は、先輩保護者の方々から多くのことを学びました。

 

例えばこちら。

ちょうど前回の投稿から「速筋」「遅筋」について考えているところなので、ぜひご紹介させてください。

 

 

先輩パパさんはご自身の経験から、「我が子の筋肉の特徴を把握しておこう」と呼びかけています。

 

【引用】

・フォワードは速筋か身長のどちらかが必須

・中盤は長い距離を走らないと話にならないので遅筋が必要

・サイドアタッカーは速筋が必須

・サイドバックは基本、一対一が多くなるので速筋が必要ですが、遅筋型の選手も多い

・センターバックは高さと速筋があれば無敵です

・キーパーもセンターバックと同じです

 

ただし身長と速筋(スピード)が両立するのは簡単ではありません。(中略)。

 

子供が上のレベルを目指すなら、親は知っておくべきだと思います。筋肉の特徴だけで全てが決まる訳ではありませんが、レベルが上がれば上がるほど、どれだけ努力しても、向き不向き、得手不得手が出てくるからです。

 

(「速筋・遅筋」以外にも、ジュニアユース選びの投稿などで興味深い点がいくつも。最近、更新がなくて残念・・・高校以降のお話もお待ちしています)。

 

 

この「筋肉の特徴」、

意識している指導者(と親)は、どのぐらいいるんでしょうか。

 

J下部などの育成組織では血液や遺伝子の検査である程度把握しているのかもしれませんが、一般的なクラブチームでは測る機会がありません(少なくとも長男のチームはない)。よって、タイムや体形、走りのフォームなどから類推するしかなく・・・

 

私の予想は「速筋と遅筋の両立型だが、やや速筋が優位」。幼い頃からの体力テストの記録や本人のスタイルからの予想です。

 

これが合っているのか、AIさんに聞いてみました(50、100、400、1500、3キロのタイムを提示しました)。

 

▶記録から見える特長

【種目】    【評価】

100  11秒台。瞬発力と加速力がある

400  速筋能力とスピード持久力が両立

3キロ  1キロ3分20秒。心肺機能も高い

 

▶特筆すべき要素

100と400がかなり速い一方、長い距離にも対応できています。そのため単純な「スプリンター」タイプではなく、①速筋・中間筋が比較的優位②400のトレーニングによって遅筋も高まっている・・・と考えられます。

 

▶判定

速筋:7,遅筋:3

 

実際の筋線維の割合はタイムだけでは測定できませんが、記録からはこのように考えるのが自然です。一般的な短距離選手と比べると持久力が高いため、「速筋寄りの中距離型」または「バランス型」と表現するのが一番近いと思います。

 

この特徴から考えると、長男が現在主戦場にしている左WBは「適性ポジション」と言えるのではないでしょうか。

 

ちなみに一応、AIさんにも聞きましたが、

「3421のウイングバック。スプリントと上下動を繰り返すサイドにかなり適した身体能力と思われます」とのことでした。

 

サッカーは決して「走力」だけで決まる競技ではありません。

 

でもこの特徴は今後、素人の私が考えていた以上に、注目を浴びる武器になってくれるかもしれない・・・と思い始めています。

 

長男は先日、ある強豪高校から声がかかりました。所属するジュニアユースは中堅レベル、都道府県以上のトレセン経験もない長男に全国常連校が目をつけた理由は「スピード」、そして「身長」でした。