おはようございます
ブログ訪問ありがとうございます。
整理収納アドバイザー 加藤真由美です。
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昨日は、持病の定期健診を予定より2週間早めて行ってきました。
年末年始の就寝時刻が遅くなったのが影響したのか、少し気になる症状があったためです
年始の病院は普段より多いような気が・・
なぜなら、採血の順番を待つのに、人が多くてずいぶん離れた場所で待つことになったからです。
写真の奥の薄緑のカーテンの向こうが採血室なのですが、今まで、なんでこの壁はわざわざ透明ガラスになっているのかと思っていました。
写真右に2台、電光掲示板があります。
採血室に入れる番号が表示されるようになっています。
そこで、気づいたこと
今日の私のように、人が多くて近くで待つことができない人が、自分の番号が離れた場所からでもわかるように、という配慮だったのですね~
採血室の前には、ベンチがあってたくさんの方が座って順番を待っています。
座っている場所によって、奥か手前の電光掲示板を確認するのです。
採血の後に、遅めの朝食をとる為、病院内のお店へ。
店内にも、電光掲示板が
自分の順番が近づくまで、ゆっくり待つことができますね
廊下には、「謹賀新年」の造花が飾ってありました
病院だから、生花はよくないですもんね。
入院していると、外の世界と隔離されたような気がするので、季節を感じる配慮は嬉しいですね
気になる診察結果は、「まあ、大丈夫でしょう。」とのこと
ひとまず、安心しましたが、気を付けなくちゃ
私の今年の手帳には、「今月の小さな習慣」という欄があります。
今月は、「23時までに寝る」としました。
やっぱり、人間にとって睡眠は大事だからね~
成長ホルモンだって、量は少ないけど大人でも出ています。
成長期の子どものように、背が伸びることにはもう作用しないけど、お肌の調子をよくしたり(女性は嬉しい)、骨を強くしたりするのです
睡眠は、体の弱っているところも修復してくれるし、ホント早く寝るようにしようと思います。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
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