おはようございます。不登校専門カウンセラーさくらです。
あなたはお子さまから何でも話してもらえる親になれます。
お子さまが、話し始めたら止まらない。話を聞くのがストレスになる親御さまがいらっしゃいます
親御さまが「良かれ」と思ってやることは、お子さまにとっては「よけい」かもしれません。
具体例をあげて書きますね。
親御さまの「思い」が、お子さまに「重い」となることがあります。
でも、親御さまへの優しさがあるからこそ、お子さまはそれを言い出せず、心の中で葛藤し、やがて言うのをあきらめてしまうことがあるのです。
だから親子の会話が減る。これに気づくことが大事です。
「このままでいいの？」と思うなら昨日と違うことをする。すると未来も変わります。
では、どうする？
お子さまの心が上がる、喜んでくれる見守りをする。
「お母さん、自分が思うことをわかってくれた」と感じてもらえる寄り添いかたをするのです。
例えば、お子様がテレビを見て、「政治について文句を言っている場面」を思い浮かべてください。
親御さまからすると、学校に行かず、勉強もしないお子さまが文句を言い始めると、「あんた何様？」と思ってしまう。
自分のことを棚に上げて言いたい放題のお子さまに、不満が渦巻いてしまうのは当然です。
「こんな口ばっかりの上から目線な言い方をしていたら、友達もできない、社会に出て通用しない。私が我が子を変えなければいけない。」
と、親としての責任感を感じると意見したくなります。これが親の良かれです。
あるいは「また始まった。いつ終わるんだ。もう聞き飽きたわ」と思うかもしれません。
もしお子さまがテレビを見ながら「この発言、どう思う？」とあなたに聞いてきたら、どう答えますか？
ーーー考えてね（笑）
ここで、親御さまが我が子のために言葉を選びながら話すと、お子さまは「めんどくさい」となる。
「親の良かれ」は、いらない。
お子さまは、ただ言いたい。その気持ちを受けとめるのです。
いつもと違うことをする。親御さまが一歩引くと、お子様との関係が変わってきます。
お子さまがテレビの内容について「なんかおかしいよね」と言ったら、「本当だね、おかしいね」と話に乗っかってあげましょう。
「親の意見」は引っ込めて、ほんの少し、自分の気持ちをお子さまに譲る。
だから、「僕の私の気持ちを分かってくれるんだ、嬉しいな」とお子さまが感じるのです。
お子さまがイライラするのは、親が「親としての意見」を言おうとするからです。
お子さまが納得すると、言いたい放題がおさまることもあります。
お子さまがテレビを見ながら文句を言っていたら、「そうかそうか、言いたいんだね」と受け入れてあげてください。
↑これ、「そうか、そうか」と言わなくていいからね。何でも言えばいいって勘違いしないでね。「 」は大事な言葉にも使ってます(笑)
お子さまが親御さまに賛同を求めてきてるなら、「そうだね」と一緒に言ってあげるのもあります。
お子さまがどうしてほしいのか、心を受けとめるのです。
一見、つまらない会話に思えるかもしれませんが、日常のこうしたやり取り、小さな見守りがお子さまの心に安心を与えエネルギーが溜まります。
わかってもらえるって、嬉しいよね。
親の良かれは、横に置く。
１週間やってみると、お子さまの心は変わってくるよ。ひと月続けると、見た目にも変化は現れます。
親御さまの「良かれ」が、お子さまにとっての「良かれ」になるように、お子さまの声を受けとめてくださいね。
あなたはできる。大丈夫！
一人じゃないからねっ。
いつもあなたを応援しています。
テレビは親子で楽しく見ようね～お子さまのことがわかると楽になります。