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木曜日、今日はお盆休み期間中でプールが休みのため早朝スイムは無し。代わりにドームで早朝ランニングしました
芝生コースを3週したところでかぼす君が来ました。その後、そのちゃんも登場
昨日は涼しかったので、お盆を過ぎたら暑さも峠を越したかな～、なんて話していましたが、今日は朝から暑いです。すぐに汗だくに
キロ６のLSDペースで8キロ、1時間足らずのランでした。今日も自転車通勤。ドームから会社へ出発。
仕事がある時はもうちょっと早起きしてたくさん走りたいところだ。
昼休みは銀行と郵便局に用事があり、ランニングで行きました。上浦トライアスロンの申し込みです。
郵便局に着く頃には汗だくに
振込用紙に記入していると、更に尋常でない汗が大量に出るもんだから、足元の床が水溜りになりそうな勢い
あまりの大量発汗に郵便局の人たちが心配になったらしく、タオルを出してくれました
ジュースも出てきたカウンターでジュースを飲みながら振込の申し込みです（笑）お盆中盤から少し体調を崩していましたが、今は元気です。
思うに、練習にムラがある気がします。やる時は頑張ってやるんだけど、サボり出したら中々動き出さない
無理して練習すると体調が悪くなったり、怪我をしたりで練習出来なくなることが多い。
仕事や家庭の用事などで練習時間確保のために、欲張ってまとめ練習をしてしまいがち。時間の使い方は難しい。
まあ、あまりこん詰めずに気楽に楽しく練習出来れば良い、そのぐらいの気持ちでいた方が長続きするんでしょうね。
今日、そのちゃんも言ってましたが、何でトライアスロンなんてキツい事をするのか？よく人に聞かれるけど、たまに自分でも考える事があるそうです。
何のためって？楽しいからやってます
レース、特にロングディスタンスを完走した時の達成感と感動は味わった者にしかわからない素晴らしいものです。みんなそのために練習している。あくまで趣味なので、楽しくなくなったらツラいだけでなんにもならないですね。
幸い、同じ趣味を持つ仲間が揃っているので練習は楽しくできるし、仲間がいるからこそツラい練習もやれる
反面、トライアスロンは個人競技でもあるので、それぞれ個人の目標に向かってやればいいと思う。どこまでやるかは自由や。
で、チーム練習をやると、チームメイトの頑張りに励まされ、お互いを高め合っていけるのがイイ
しかもエイジチャンピオンのかぼす君にコーチしてもらい、一緒に練習できることは本当に幸運なことだ。
明日も朝ラン～自転車に通勤です。仲間と一緒に頑張ります
今日のサービス画像
五木ひろしの顔真似っす。似てますか？
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今日一日仕事したらまた明日は休みです。頑張って行こう
ぶつかりあいながら泳ぐ
最近は、つかみに来たそのちゃんの手をかわす技術が身に付いた
