魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロ
ン「クオーレ」の栗原です。
「心の鏡を磨くためにどんなことをしますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
先日見た渋谷和良さんの個展で出会った
三浦海岸の夕日
アトリエからこの景色が見えるそうです。
直観
実際に見てみたい。
ただ見てみたいと思いました。
そして、海の見える部屋を予約。
この落日が脳の内壁にくっついて離れません。
目だけでなく
香りも
音も
触覚も研ぎ澄まして
感じてきます。
イメージが鮮明であるほど
体も心もそこへ向かっていきます。
今日初めて「ボディマッピング体操」
というものを受講しました。
体は気持ち、気分にも左右されます。
そして、実物を確認しながら正確に思い描き、
またイメージをもって動かすと
どんどん可動域は広がりました。
ただただ単純な動きなのに
頭の中でどのようにイメージするかで
まるで違ってしまい。
またまた体は面白いと思ってしまいました。
今日は背骨の長さのイメージでしたが、
体全てがそうです。
これが体の使い方にも影響されていきます。
イメージを鮮明にして
それを思いながらセルフケアしていくと
体の自由度は上がっていきます。
体を面白がってセルフケアする
一緒にそんな時間がもてたら
最高です。
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鏡に映った顔が楽しみになる２週間プログラムご案内
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☆ゴムチューブケア講座
下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付
おります。
３月・４月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
〈３月〉
２７日（日）
〈４月〉
３日（日）
６日（水）
１０日（日）
１３日（水）
１７日（日）
２０日（水）
２４日（日）
２７日（水）
２９日（祝）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
普段は小学校で学校と地域、子どもをつなぐコーディネーターとして勤務、また趣味で混声合唱（川口市民合唱団）を楽しんでいる。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
普段は小学校で学校と地域、子どもをつなぐコーディネーターとして勤務、また趣味で混声合唱（川口市民合唱団）を楽しんでいる。