１０年後どうなっていたら最高ですか？
この質問をされた時
自然豊かな所と今の住まい
何か所で暮らしています。
と私は答えます。
まだ、この場所と決まっていません。
ただ、呼吸をすると
手先や足先、頭上から
新鮮な空気が入ってくる場所なんです。
今回この１０年後を目指して
動きました。
行く前から予想もしていなったことに
気づきました。
旅行をあまりしたことがないので、
今回の旅は１週間ほどまえから、
かなりテンションが上がっていました。
三泊四日
天気も気になるし、
何をどの位用意していく？
こんな心の様子
タンスの引き出しを開けたり
閉めたり・・・(笑)
そうしているうちに気付いたんです。
家の中がシンプルに片付いて
いた方が、
旅に出やすいって
動きたいのなら、
余計なものはいらない、
必要なものが、さーっと取り出せる
機能的な環境が必要。
これは大きな発見でした。
日常生活だけでなく
非日常を体験するためにも
心地よい空間が必要だったと
いう事に気付いて
そのことが嬉しかったです。
９月から参加している
『みんなで１０分片付け倶楽部』
１０分という限られた時間のなかで
自分の決めたことをやり切っていく
経験の積み重ね。
毎日
プロダクティビシートに
・どんな１日になったら最高？
・今日の楽しみは何？
・今気になっていることは？
を書き出す。
このことが、
旅行しようという気持ちを後押しし、
いろんなことに
意味づけをして
旅の準備から
帰ってきた今も
楽しんでいます。
書き出すと、
どんなことをしたら自分が満たされるのかが
はっきりしてきています。
お片付けが苦手な私ですが
今回の旅行で
私なりのお片付けの目的が見つかりました。
そして、習慣化するのに
みんなでやるという方法。
一番苦手なことも
楽しく取り組めて
知らず知らずのうちに
前の自分より、
できる私になっている。
今回も旅が不慣れな私が
友人を巻き込んで旅行が
できたのも
他人に頼って力を借りる
という毎朝の経験が
活かされていると気づきました。
ただ今
みんなで１０分片付け俱楽部第６期募集中
だそうです。
よかったら
是非ご一緒しませんか。
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