先日浴衣を着る講習会に参加しました。
普段着慣れないものを着て
女度がアップした気持ちになりました。
何となく、立ち振る舞いも変わります。
自分に向ける意識が大切だとつくづく思いました。
「忘れていた自分の気持ちに気付くのはどんな時ですか？」
【イヤーフープ講座】
さとう式では３つの理論があります。
☆筋肉をゆるめる
☆支持筋は屈筋である
☆身体は腔でできている
今まで、固くなって引っ張られていた咀嚼筋を
緩めると
タイヤ交換の時に使う
ジャッキアップのように屈筋が働き
下へ押し下げていたものが
下から支える形になります。
イヤーフープを着けることで
この咀嚼筋がゆるみます。
これでフェイスラインがアップします。
講座では
このなぜの部分もお伝えしてまいります。
イヤーフープを作って終わりではなく、
ここから、自分のケアを始める一歩になれば
嬉しいです。
暑いけれど、
お洒落をして出かけたくなっちゃう講座です。
〈時 間〉２時間半
〈費 用〉10,000円
さとう式の有料講座を受講済みの方は６,000円
イヤーフープ再受講の方は5,000円
〈持ち物〉材料・工具はこちらでご用意いたしますが、
工具をお持ちの方、
また、普段メガネをかけていらっしゃる方は
ご持参ください。
※ 金属アレルギーの方にも対応できますので、その旨
お知らせください。
『販売』
☆こちらは、対面式のみとなっております。
不器用だけれど、私も是非という方は
お問い合わせください。
また、講座を受講した際にもご購入いただけます。
『出張』
☆イヤーフープ講座とその販売は出張も致します。
お気軽にお問い合わせください。
また、もっと自分のカラダと向き合っていきたい
という方には、自分のカラダを整えていく
『対話する解剖学+立つ・座る・歩く』を行っています。
解剖学？
どんなことをやるのかしらと思われる方は
入門編、『手足が長くなる解剖学＆セルフケア』から
早く結果を出したい方は
本講座、『対話する解剖学＋立つ・座る・歩く』からをお勧めします。
「手足が長くなる解剖学＆セルフケア」講座
親子（小・中学生を対象としています。）はもちろん、
どなたさまも自分のカラダを知る（入門編）として受けてくださってOKです。
２時間：1000円（小学生・中学生は無料）
申し込みフォーム
※ 上記の（親子編または入門編）を受講なさった方は下記の受講料が1000円引きとなります。どんな感じかとりあえず体験したいという方は、入門編で試された後①解剖学+「立つ」②解剖学+「座る」に進まれるのをおすすめします。
どなたさまも自分のカラダを知る（入門編）として受けてくださってOKです。
２時間：1000円（小学生・中学生は無料）
申し込みフォーム
※ 上記の（親子編または入門編）を受講なさった方は下記の受講料が1000円引きとなります。どんな感じかとりあえず体験したいという方は、入門編で試された後①解剖学+「立つ」②解剖学+「座る」に進まれるのをおすすめします。
いままでのボディイメージを壊して
自分のカラダと対話すると
新しい自分が内側から抜け出てくる！
対話する解剖学+「立つ・座る・歩く」
①解剖学+「立つ」
②解剖学+「座る」
③解剖学+「歩く」
詳細はコチラ
解剖学という裏付けと、自分のカラダをどのように意識するのか。
そしてその結果は・・・
こんな人におすすめ。
☆靴の片側だけ減ってしまう方
☆座っての作業やパソコンでの仕事が多い方
☆立っているとすぐに辛くなる方
☆ウエストをつくりたい方。
☆いくつになっても美しい姿勢でいたい方
☆座っていると膝が開いてしまう方
☆呼吸が浅いと感じている方
栗原が自分でやってみて、効果を実感したもののみです。
「立ち方・座り方・歩き方」を変えるだけで
☆膝上のぷにょがすっきり
☆ウエストが左右差が改善し細くなった
☆下腹が凹んだ
☆ヒップアップした
☆バストアップした
☆首が長くなった
☆太ももが細くなった
☆脚が長く使える
☆顎が軽くなって歌いやすくなった
☆ずーーーっと立っていられるほど楽に立てる
☆歩くのが楽しくなる
☆肌のトーンがアップする
話を聞くというより作業をしながら、動きながらお一人お一人に確認してもらいたいと思っています。
解剖学+の申込
詳細はコチラ
８月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。詳しくはブログで営業日をご案内しております。
〈８月〉
１日（水）×
２日（木）
３日（金）
４日（土）１３時～ 「イヤーフープ講座」残２
５日（日）１２時半～ 「つけものカフェ」残２
６日（月）１０時～ 「イヤーフープ講座」残１
１４時～ 「イヤーフープ講座」残２
６日は場所がJR川崎駅付近になります。
７日（火）１３時半～ 「質問読書会」満席
８日（水）
９日（木）
１０日（金）
１２日（日）
１３日（月）Life Tree Card 出張セッション
１４日（火）
１５日（水）
１６日～１８日 休業
１９日（日）
２２日（水）
２９日（水）
【ご予約】
申し込みフォーム
通常の楽BODY （６０分）・・・６０００円
美BODY （９０分）・・・９０００円
『愛の選択９０分』（９０分）・・１３０００円
膝下の矯正のみ ４０分 ６０００円です。
申し込みフォーム