3連チャ~ン久々に3日連続で練習をした それも帰宅ラン(初めてだな~3日間も) 野田線の梅郷駅からまで約15.3km 16日 66’JOG(いつものペースで) 17日 65’JOG(ペースの変化を入れて) 18日 68’JOG(いつもよりゆっくりに) 明日から天気が心配で。。。帰宅ランが出来るか。。。