暑かった~ | ねもっちプロジェクト

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アラフォーランナーねもっちのランニング日記!?

梅雨の時期に入って、この暑さはショック! 気温30℃近くあったんじゃないの?!(体感温度ですあせる


今日は以前、T電T支社・S支社主催の菅平合宿でお世話になった方と一緒に練習をやりましたビックリマーク知人からブログを開設していて、検索してみたらヒット合格し、ブログに何度かお邪魔しコメントも書き込みましたメモその名前は『あっちゃんさん』と言いますニコニコ


ねもっちが『今度、一緒に練習しませんか?』と書き込みしたら。。。あっちゃんさんは『じゃ~やりましょう~!』と書き込みがありましたビックリマーク


で、その練習が本日ですDASH!


鴻巣市立陸上競技場


練習場所は鴻巣市立陸上競技場走る人

練習内容は20000mP.Rを予定していたけれど、5000mまでは快調に走っていたけれど暑さに負け、集中力が欠けてしまい6000mでストップガクリ これじゃダメだむかっと思い、気持ちを切り替えて10分JOGしてから再スタートDASH! でも4000mでストップガクリ 


トータル10000m走り、37分40秒


今度はしっかり走れるよう練習しないとパンチ! 


あっちゃんさんも暑さと足の張り、体調がいまいちだったみたく途中でストップ。

あっちゃんさんが『また練習一緒にやりましょう』と声をかけられたので、ねもっちは『はい!やりましょう』と言い競技場をあとにした。。。