いい感じで運動中。

今日は、腹筋６５０回、逆立ち６０秒、卓球１５分

やりました。

寝るまでにもう少しできるかも。

体重70.3kg。

食べる量はへってませんが、筋トレ量でカバー。

来週くらいには見た目と体重で成果がでるかな。