筋肉ついてきてるかな

昨日がんばったせいか体が超だるくて痛い。

なんとか本日は、腹筋２１０回、逆立ち４０秒、背筋

５０回、スクワット３０回、卓球１５分やれました。

寝るまでに腹筋５００回行けるか微妙。

体重は70.9kg。

増えてきてます。

筋肉？？？