怪しい天気です。 | 健康生活のブログ

健康生活のブログ

健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

朝からくもっていまにも雨が降りそう。

そこまで暑くはない。

体重70.8kg。

卓球15分、縄跳び500回またやりました。

朝飯は納豆、トマト、キュウリ。

プチトマト最高。

いいおやつになります。