トマトパワー | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

ここんとこトマトを一日30個ほど食べてます。

体には良さそう。

キュウリも丸ごと1本食べて運動不足を補って

います。

残念ながら今日も筋トレできませんでした。

明日こそはなんかしらやります。