またしても残念 | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

朝から野暮用があり、運動もいまいち。

縄跳びのみ500回やりました。

体重は70kg。

昨日は愛知県ですごい雨みたいでしたが、岐阜は

ほとんど降りませんでした。

今日も朝から晴れて暑くなりそう。