清流をあるきまわる昨日は根尾川の中をタモで魚を探しながら歩き 回りました。その後温泉で一休み。 いい日でした。 きょうは、腹筋120回、逆立ち30秒、スクワット 50回、卓球15分やりました。 体重69.5kg。 明日もがんばりますよ。