ヘボトレーナーの勤番日記 -110ページ目

ダイエット編 6

おはようございます
それではバイトに行ってきます

ダイエット編 5

おやすみなさい

ダイエット編 4

おはようございます
朝飯食べて81.2キロでした
今日と明日は23時まで働くので
どれだけ落ちるか?

年齢的にどれだけ代謝が落ちているか?

しかし
身体が痛い
昨日ミット持ちすぎた(泣)