ヘボトレーナーの勤番日記 -111ページ目

ダイエット編 3

体重80.1キロ
寝汗で
どれだけ落ちるかな?

ボディー打ち

ボディー打ちのプロテクターに
バスタオル三枚重て練習しましたが
ワシが吐きそうになりました(泣)

ダイエット編 2

おはようございます
今日はバイトが休みなので今
起きました
昨日と変化ありません

寝る前に
もう一度
計量します