昨朝、先日のTen ride で、
みなさんの脚を引っ張って
ご迷惑をお掛けした慚愧の念から、
早起きして仕事前ｺｿ練のため葡萄坂へ🍇
大和川ではゆるい向かい風のせいか、
はたまたまだ脚がなくなってるのか、
20km/hちょっとしかスピードが出まへん🐢
葡萄坂に到着し心拍155縛りで
いざ！クライム開始⛰
なんでいつもヒルクライム一本ごときで
脚が売り切れるねんやろ？
みなさんガンガン登られるのに…🤔
その事を考えながら漕いでたら、
店長どうやら引き脚で漕いでるつもりが
前太ももを使ってたことに気付きまして、
原点回帰、最初に師匠にお教え頂いた
引き脚の漕ぎ方に変えたら、あら不思議🧙🏻♀️
結構な斜度でもスルスルと
登って行けるではないですか⛰🚴💨
そんなに飛ばしてないのに31分で登れ、
とても綺麗な雲海も見れましたし、
汗だくになりましたが楽しいｺｿ練でした。
帰り道、あまりにお腹が空いたので
前回のライドで師匠にお教え頂いた
「食べたい物を口ずさみ走法」で
「ジャムパン🍞ジャムパン🍞」
と口ずさみながら大和川を走ってたら
追い風も手伝ってペース上がる上がる⤴️⤴️
35km/hでガンガン漕げる漕げる🚴💨
すれ違うローディーさんたちと
爽やかにご挨拶しながら進み、
「おはようございます☀」
とお声かけしたローディーさんが
なにか見覚えある方やなぁ、と思ってたら…
「師匠！」
師匠もすれ違いざまほぼ同時に
「店長！」
立ち止まってお話ししたかったんですが
店の開店準備もあるので泣く泣くすれ違い。
そこからそのまま快調に飛ばし無事帰宅🏠
でも、師匠は通勤の時にぐるっと遠回りして
葡萄坂登ったりしてから出勤されてるので
ホンマにめちゃめちゃ凄い方です。
今朝も行き道で僕とすれ違ったんでしょね。
ｺｿ練してるのバレちゃいましたが…🥴
でもすでにここでみなさんに思いっきり
バレまくってるんですけどね😳💦
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