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国際結婚コーチ

木村グロースようこです。

 

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お母さんに喜んでほしい

娘って、どうあがいても
そう思ってしまうものなのかもしれません。

 

 

子供のいない人生を

少しずつ受け入れ始めた
私達夫婦ですが、

私の心の中にまだ、
孫を抱かせてあげられない
ことについて、

母に対する罪悪感

のような感情を持っていました。

 

 

それに気が付いたのは7年前、

最初の妊娠を報告したとき。

 

母は大喜びで、

私と夫にこう言いました。

 

 

こんな嬉しいことはないね!

 

 

・・・そうか、

 

私が妊娠して、

孫の顔を見せてあげることが、

母にとって最大級の喜びなんだ。

 

それが、親孝行なんだ。

 

私の中で、私が勝手に

そう刷り込んだ瞬間でした。

 

 

その後、

結局二回とも流産してしまうのですが、

 

そのたびに私は、

母を悲しませていることに

申し訳ない気持ちを抱いていました。

 

 

でもね、それは

全くの自分の思い込みだったんです。

 

 

 

 

結婚10周年の日、

笑顔の夫婦写真を送りました↑↑

 

そして

 

いつも私達二人を見守り、
応援してくれていることへの
感謝を伝えました。

そうしたら、

母からこんな返信が。

 

 

元気で笑顔で

月日を重ねてくれることが一番
 

 

罪悪感から、解放された瞬間でした。

 

 

母が娘に願うことは、

ただ一つなのかもしれません。

 

それは、

 

娘が自分なりの幸せを見つけ、

元気で、笑顔で生きていること

 

そして、

娘が母にできることもただ一つ。

 

幸せになる努力をしていることを、

 

あるいは

 

既に幸せに生きてることを、

母に全力で伝え続けること。

 

 

それがきっと、
母にとっての一番の喜びです。

 

もしあなたが、

 

お母さん、あるいはお父さん、
もしくは家族の誰かの言葉
しばられていることがあるなら、

一度お話してみませんか?



 

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コーチングと聞いて、

あなたは何をイメージしますか?

 

最近は日本でも、

本当に色々な「〇〇〇コーチ」を

目にするようになりました。

 

私がご提供するのは、

ポジティブ心理学を土台にした

コーチングですが、

 

要するに何?

 

で言うならば…

 

 

 

ご自身が望む状態になるために、

今すぐできる小さなアクションを決め、

 

それをコツコツ実行していきながら

自分に変化を起こすプロセスの伴走です。

 

 

キャンドルの灯りが嬉しい時期

 

 

セッションを受けてくだった

クライアントさんから、

先日、こんなご感想をいただきました。

 

 

  漠然とこうしたいなと思っていたことを
言語化してくださった
ので、
やはり一歩踏み出して
そうするべきなんだなと
気づかされました。

久しぶりに日本語で会話できたことが
楽しかったし、
セッションを受けて、
気持ちが軽くなりました

※ご感想の紹介は、事前にご本人の了承をいただいていますドキドキ

 

 

今すぐできる小さなアクションを

自分の変化のきっかけにする

 

このクライアントさんはセッション後、

まさにこれを速・実行されていたのが、

本当に印象的でした。

 

 

この、

「すぐ実行する」というのが、

超が付くほど大切です。

 

なぜなら…

 

 

 

行動だけが未来を変えるから!

 

 

 

これまでの自分の価値観で、

行動する/しないを決めてきたわけです。

 

その結果が、現状。

 

だから、行動を起こさなければ、

未来は変わりません。

 

自分の得たい状態にも、

たどり着くことはできませんよね。

 

 
 

責任感が強く、人に頼れない長女気質の女性は、

(私もでしたが…汗

 

自分の時間よりも、

家族や友人のための行動を優先しがちです。

 

そうしているうちに、

 

自分は本当は何を望んでいるの?

 

が、分からなくなってしまう。

私も、最初の結婚では、そうでした。

 

 

 

だからこそ、

SOSを出すことが大事なんです。

 

自分のためだけに時間を取り、

本当に望んでいることを明確にするために。

 

 

 

コーチングでは、

コーチが積極的に「こうしたらいいよ!」という

アドヴァイスをすることはありません。

 

クライアントさんの話を真っすぐに聴いて、

「それは、こういうことですか?」

ご本人が言語化するお手伝いをする。

 

クライアントさんが望む未来について
ご自身の本音を確認する。
 
 
 
そんなやり取り、対話の中から、
ご本人が取れる小さなアクションが
自然と見えてきます。

 

クライアントさんがアクションを習慣にし、

起こった変化に合わせて

また次のアクションを考え、実行する。

 

それを続けていれば、

ご自身も、そして周りの環境も、

必ず変化していきます。

 

 

 

 

来年は、変わりたい。
現状を、変えたい。
 
でも、どういう風になりたいのかが、
まだ漠然としている…
 
そんな方はぜひ声をかけてください。
一緒に、クリアにしていきましょう!
 
 
 
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身近な人のとある行動に対して、
自分の中でわき起こる

特定の感情パターン。

あなたも、覚えがありませんか?

 

雪が降り始めたベルリン

 

 

私の場合、それは夫の行動でした。

 

彼の行動にイラっとする特定のパターンがあり、

何年も不思議に思っていたんです。

 

例えば、

 

何かドイツ語で書く必要がある際、
夫にヘルプを頼むことがあります。

そんな時彼は、

 

コンマの場所、スペリング、改行の場所まで
細かく指示してくれるのです。

 

根っからの教師気質なのか、

なにもそこまで!?

と思うほどの1から10具合。

 

あまつさえ、自分で横から手を出す始末・・・

 

こんな風に細かくなればなるほど
ムっとする気持ちを感じていました。

 

 

 

まるで子ども扱い・・・

 

私がいかにも能力が低いみたい

 

 

 

それが、つい最近になってふと
点と点が結ばれた瞬間がありました。

 

この感情には、覚えがある、と。

 

それは・・・

 

母の行動

 

 

 

 

子供時代、長女の私は毎日、

台所仕事をする母を手伝っていました。

 

ところが、私のやることは割と何でも
母がもう一度手を入れることが多く、

子供心に少し傷ついていたんですね。

自分のやり方では不十分だと
行動で示されたようで。

 

 

 

夫の行動は、

子供時代の母の行動と重なり、

 

私は物事をひとりで満足にできない

 

ということを示されているような気がして、

イライラにつながっていたんでしょう。

 

当時傷ついていた自分の心の記憶が
存在を主張していたのだと思います。

 

 

 

 

それに気が付いてからは、
なんだかすっかり気持ちが楽になりました。

私は、もう大人。

夫が細かく指示をするのは
単に彼がそうしたい性分だから。

私の能力を見くびっているわけでは
決してない
のです。

自分の心の記憶は、
その存在に気付いてあげると、

今の自分が解放されることも
あるんだなという経験でした😊

 

 

 

誰かの行動に対して

特定の感情が湧いてくるのなら、

 

ちょっと時間を巻き戻して、

自分の心の記憶を棚卸ししてみましょう。

 

 

その記憶が、自分なりに納得できたなら、

今の自分の感情パターンを変えていくのは、

自分次第です。

 

 

 

 
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ベルリンの区役所は重厚な建物が多い

 

 

現在、私の戸籍上の名字は

夫と同じ 『グロース』です。

 

再婚を決めた際、

今回は特に何も悩むことなく

夫の名字に変更することにしました。

 

実は、ここ数年ほど、

夫婦で色々と思うところがあり、

 

近い将来、ふたりの複合姓にしようと決めています。

 

つまり、木村グロース 日本 ドイツ

 

今日は、そんな私達夫婦の名字をテーマに

お話しようと思います。

 

 

 

夫婦別姓を選択した最初の結婚

 

日本人が国際結婚する場合、
外国人に日本の戸籍は作成されないため、
 
日本人が自分の戸籍の筆頭主になり、
外国人配偶者は「日本人の配偶者情報」
として記載されるのみ。
 
日本人同士ですと、
夫か妻、どちらかの名字を選択しなければいけませんが、
国際結婚の場合は、日本の名字をそのまま残してもOK。
 
つまり、夫婦別姓が認められています
 
 
 
最初の結婚の時、
自分の日本姓は変更しないことを選択しました。
 
 
 
元夫は、ロシア人です。
 
ロシアでは、男性と女性で名字の語尾が変化します。
 
例えば、
 
夫が「プーチン(Putin)」という姓なら、
奥さんは「プーチナ(Putina)」になります。
 

そこまでは問題ないのですが、

子供が生まれた場合、どうするか。

 

母が日本人で父がロシア人だった場合、

 

女の子だったら母親と同じ名字で問題ないけれど、

男の子だった場合、母親とは違う語尾になります。

 

日本の戸籍では、一世帯につき名字は一つ。

 

なので、

 

男の子が生まれた場合、

その子の戸籍は別で作成されることに…

 

こういったことを考えると、

自分の名字をロシア姓に変えた場合、

 

子供が生まれた際の手続きが

とっても面倒くさく感じられました。

 

これが、

私が「木村」のままでいた理由です。

 

 

家族はやっぱり同じ名字にしたい
 
今の夫と再婚した時、
今度は同じ名字にしようと決めていました。
 
家族なら、
やっぱり同じ名字でいたい
 
離婚に至った経験で、
そう感じていたからです。
 
既に自分が筆頭主の戸籍が作成されていたため、
 
今回の再婚では、婚姻届けと一緒に、
「外国人との婚姻による氏の変更届」を提出して
手続きは完了。
 
戸籍名が「グロース暢子」になり、
パスポート名も変更しました。
 
 

 

ダブルネーム(複合姓)にしよう!

 

 

私の旧姓「木村」とグロースの、

ダブルネームにしよう!

 

そう提案してきたのは、実は夫です笑い泣き

 

 

 

きっかけは、ブラジリアン柔術

↓↓↓

 

柔道に似た格闘技の一種

 

 

友人に誘われてトレーニングを始めた彼は、

 

柔術仲間から、ブラジルのトップ柔術家に

KIMURAファミリー」がいることを知ります。

 

ボクの奥さんのファミリーと同じ名字だ!!

 

そこから、グロースと組み合わせる案が浮上(笑)

 

 

 

でも、それだけではありません。

 

2011年にベルリンに移住してから、

子供を望んできた10年の間、

 

私自身のキャリア構築は、

はっきりいって忘却の彼方。

 

母国を離れ、望む子供もできず、

日本で築いたキャリアを捨てる形になった妻。

 

夫として、夫婦平等であるべきだ、

という想いが強くなってきていました。

 

さらに、

 

ドイツのアイデンティティも、

日本のアイデンティティも、

どちらも大切にしたい

 

そんな想いもあって二人で相談を重ね、

ダブルネームにすることを決めました。
 
 
 
ダブルネームにする手続き
 
 
夫が、ドイツで自分の名字を変えるのは、
比較的簡単です。
 
役所に正式な届け出をすればOK。
 
理由も、「妻の旧姓とダブルネームにする」で
全く問題ありません。
 
 
 
問題は、日本の私の戸籍です。
 
複合姓にするためには、
本籍を置いている市役所の家庭裁判所に
許可申請することになります。
 
一度、地元の市役所窓口で
相談してみました。
 
その結果、
 
まずは夫がドイツで正式に複合姓に変え、
その登録情報を日本語訳し、
 
それを持って日本の家裁に申請すれば、
少しスムーズかも、とのこと。
 
コロナ禍で、ベルリンの市役所は
面談予約もままならない状態。
 
少し状況が落ち着き次第、
ひとつずつ、手続きを進める予定です。
 
国際結婚は、
やはり日本人同士の結婚とは、
色々な面で手続きが異なります。
 
これをチャンスと捉え、
夫婦のアイデンティティについて
じっくり話し合うことができたのは、
幸運だと思っています。
 
 
 
あなたは、ご自身の苗字について
どんな考えをお持ちですか?
 
 
 
国際結婚は、家庭内が多様性に満ちた世界。
 
どんな考えでも、夫婦でお互いに認め合い、
価値観の豊かなグラデーションが描けたらいいな。
 
そんな風に考えています。
 
 
 
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私は〇〇〇です。

あなたなら、この〇〇〇に
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帽子が必須の冬散歩

 

 

若い頃から

「ヨーコちゃんは良いお母さんになるね」

と言われ続けてきました。

 

自分でも、「良いお母さん」になることを

 

1ミリも疑っていなかった。

 

子供が産めるのは当たり前。

そう考えていました。

 

そんな「母親になるはずの私」は、

 

ドイツでの不妊期間と流産を経て、
アイデンティティ危機に突入しました。

 

 

 

 

そもそも、アイデンティティって何でしょう?

 

自信や誇りを持って
「これが私」と思える自分像

そして

他人から「あなたはこういう人」
と認められている自分像

その双方が納得できる形で一致した

「わたし」

それがアイデンティティだと考えています。

 

 

 

いつか近いうちに母親になる

というアイデンティティを持っていた私は、

 

モヤモヤどころではない
言いようのない感情に翻弄され、
かなり苦しい日々を過ごしていました。

 

 

 

何とかしたい、と色々探すうちに、

 

どんなきっかけだったかは覚えていませんが、
あるポッドキャスト番組にたどり着きます。

そこでインタビューされていたのは、

子供のいない人生を受け入れたイギリス人女性。

 

現在の私の一歩先を行く、

ロールモデルと呼びたい素敵な女性でした。

 

 

 

彼女の言葉を浴びるように取り入れ、
何度も繰り返し同じインタビューを聴くことで、

 

これまで言い表せなかった感情が

自分で言葉にできるように。

 

そうすると、
自分の価値観が見えてきたんです。

 

 

 

子供がいてこそ

一人前の大人になれるって思っていたこと。

 

母親ではない自分には、社会の中で価値がない。

そんな風にも感じてたこと。

 

 

 

ポッドキャストで聴く良いところは、

その場に自分もいるような臨場感です。

 

言葉が、耳から直接心に入ってくる。

 

言葉を、表現を取り込むことで

これまで言葉にならなかった気持ちが

理解できていく感覚がありました。

 

 

 

理解できないもの、
見えないものは、怖いです。

ことばを必死に集める作業の中で、
恐怖は徐々に引いていきました。

まだまだ、

 

当時のアイデンティティの名残を
切なく感じることはありますが、

新しく育った「わたし」は

ずっと、強いです。

 

 

もしあなたが今、

 

「私は〇〇〇です」に悩んでいるのなら、

音声メディアを片っ端から聴くことをおススメします。

 

Spotifyでも、Voicyでも、あるいはstand FMでも。

キーワードで番組を検索することができます。

 

散歩しながら、

家事をしながら、

朝出かける準備をしながら。

 

隙間時間に聴く習慣を付けてみてください。

 

言葉のチカラで、

自分のアイデンティティが育つことを

感じられると思います。

 

 

 

そして、コーチングを受けてみることも、

選択肢の一つ。

 

コーチを壁打ち相手に話すことで、

思考が進みますよ。

 

もし良かったら、ぜひ声をかけてください。

アイデンティティを育てることばの作業を、
ぜひ、ご一緒に。

 

 

 
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