こんばんは
メンタルコーチ 真本由佳です。
9月の中頃から、全4回開催のワクワクお茶会をしてます。
このワクワクお茶会、元々は春頃から始まったもので
、皆んなのワクワクを聞きたい♡ってことでワークをしていたお茶会なのですが、
今回は、単発ではなく4回セット！！
皆んなで、マイク・マクナス著ソースというワクワクの源探しの著書のセルフワークを参考にワークをしています。
これをしようと思ったのは、単に私がやってめっちゃよかったから♡
オススメしたくて、オススメするものの
だけど、正直1人でやるには気軽じゃなくて。
でもソースの著書が好きな人にはやってみて欲しいなぁと思ったので皆んなで簡単に出来るようにやってみようって思ったんです。
この著書をまず読んでくださって、やってみたいって思ったら♡と声かけたら
なんと想像以上に集まってくださって。
5名の皆で”自分”に向き合うことをしています♡
第1回目は過去、現在、未来のワクワクを書き出す作業。
第2回目の本日は、そこから自分のワクワクマップを作って、ワクワク行動計画を立てるところまで。
今日は3名様お休みだったので、2名様と濃ゆ〜い時間を過ごせました。
ここまで、書き出すことが多くて多くてだったのですが、なんと！！楽しいそうで♡
皆楽しいのかなぁと少し心配してましたが、
やってよかったなぁ。
この話題を皆んなで共有できることが、嬉しいです♡♡
と、レポというより超感想笑
全て終えたとき、皆んなでどんなことを感じるのか楽しみで仕方ありません。
次回こそ皆んなで写真撮ろう。。。
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