10月7日

おはようございます


≪本日のエロめがね≫

体重・・・・・・66.8キロ

体脂肪率・・20.2％

ＢＭＩ・・・・・・23.1

内臓脂肪・・7

基礎代謝・・1591ｋｃａｌ

体年齢・・・・30才

ＢＭＩの標準は22・・・・

まぁ、とりあえずは近しい数字ってことでよしとしますか

たっせいかん

なにかをなしとげたときにあじわえるきもち

さいきんあんまりあじわってなかったきがする

さいしょはできたことによろこびをかんじていたはずなのに

いつのまにやらあたりまえに

あたりまえだとおもっているからくふうをすることをわすれ

あたらしくせめることをわすれ

じぶんでじぶんをほめれなくて

じぶんでじぶんをなぐさめて

それでもたまるもやもやしたきもち

ぼくのこんていにあるもの

ひとのこんていにあるもの

それぞれおもいはちがうだろうけど

きっとつきつめたらふたつしかないとおもう

じぶんのためにいきるのか

ひとのためにいきるのか

ひとのためにってかっこよくいいたいけど

いまのぼくはじぶんでせいいっぱい

ひととのであいをたのしんで

いろんなことをせんたくして

いっしゅんいっしゅんをこころからたのしめたときに

それはきっとぼくのところにきてくれる

いまにかんしゃできるじぶんをめざそう

9月24日

おはようございます


≪本日のエロめがね≫

体重・・・・・・66.1キロ

体脂肪率・・19.6％

ＢＭＩ・・・・・・22.9

内臓脂肪・・6

基礎代謝・・1584ｋｃａｌ

体年齢・・・・29才

最近の僕の通勤手段ですか？

バスですけど・・・？？？