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気になる“ハテナ？”をスッキリさせる
ピアノと遊びで明日の自分が楽しみになる
流山おおたかの森 豊四季 柏
ピアノ、リトミック講師・発達支援コーチの
おおさかけいこです
初めましての方は>>こちらの記事をどうぞ。
【夏にピッタリお水遊びdeリトミック】
ぜひ遊びに来てね！
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●明るく楽しく自分らしく！自分らしくってなんだろう？
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みなさんは自分らしく
居られていると思いますか？
って、随分大きな質問ですね
自分らしくって
どんな自分だと思います？
ここに来て、だんだん、
自分らしい自分ってどんな感じなのか
分かってきた、んーー、
分かってきたのかな？
言葉に出来そうなので、
今日はそんな言葉をみなさんに
シェアさせて頂きたいと思います。
よろしかったらお付き合いくださいね
鎧をベリベリ剥がしていくイメージ
私の中でイメージできたのは、
鎧（よろい）をベリベリ剥がしていく
イメージ
重たくて、固い鎧を、
ベリベリ剝がして身軽になっていく
その鎧は、
- 嫌われたらどうしよう
- 良い人に見られたい
- 完璧にできる自分
とかで出来ていて、
結構重たいんですよね
そりゃあ、大変だわ(笑)
それを脱ぐ！！って決めた日から
ちょっとずつ脱ぎ捨ててきました
自分のことを気に入ってくれている人に
時間を使おうと思った
フッと気持ちが軽くなったのは、
私のことを良いと言ってくれる人
私のことを気に入ってくれている人に
私の命の時間を使おうと
思ったことです
好かれようと思って
頑張るより、
よっぽど価値があると思いました
みんなに好かれるなんて
無理な話ですし
そう考えると難しくしていたのは
ここ数か月、何となく体が重たくて
いや、体重って話は置いといて、、、
どうにかせねばと
もがいていたのですが、
難しくしていたのは、
誰でもない、自分自身ですね
まだまだ完全ではないけれど、
鎧をベリベリ剥がし中
もっと身軽になって
もっと良い状態になっていきたいと
思っています
もし、あなたも身重なら
ペリッと一枚、
鎧を剥がしてみてくださいね
元気な音楽と
明るい情報をまき散らします
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