さーくら さいたら♪

お久しぶりです！
木曜少女あんりです

CHALCOの目の前、兵庫駅前通りも春模様



新しいことが始まる季節になりました！

巡る巡る 出会いと別れ…

突然ですが
私も本日をもってCHALCOから旅立ちます

エイプリルフール？？

いえいえ。本当です。

御報告が遅れてしまい、スミマセン…。

CHALCOを通じて出会った全ての皆様には
感謝しかありません。
本日までありがとうございましたm(__)m

心より、感謝。感謝。

先ほど最後のお仕事を終えて…



卒業証書授与。



たくさんの方々に出会って、お話しして、
いっぱいいっぱい支えてもらった１年半。

ちっちゃいちっちゃい島から来た私。
少しだけ大きくなりました。

もしどこかでお見かけした際は
お気軽に話しかけて頂けると嬉しいです

短い期間でしたが、
本当にありがとうございました！

旅立ちの空 さーくら色っ(^O^)♪



それではまた、いつか、お会いする日まで…

みなさんお元気で( ・ω・)ﾉ

新年度☆

こんにちは^ ^あなたの元気をお任せください
パーソナルトレーナーの松井"AGO"健です


本日はストレッチからスタートです

新年度が始まりお疲れの皆様、CHALCOに身体をほぐしにきてはいかがですか



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92歳のクライアントの目標は？

新年度が始まりましたね～



今日から新しい事と言えば…。



最年長クライアントのパーソナルトレーニングが始まりました



いざ始まると頑張る頑張る



トレーニングは何歳になっても必須です



身体もココロも元気になります



最後には１００歳になって走る事を宣言してもらいました

メンタルのお勉強♪

CHALCOでは身体だけでなく「ココロ」のサポートをしています



「ココロ」も常に勉強








今からMPP協会のスペシャリスト専科Skype講座です

春来たる☆

こんにちは^ ^あなたの元気をお任せください
パーソナルトレーナーの松井"AGO"健です



今日は春の嵐ですが桜も咲き始めて良い季節になってきました

そろそろお花見シーズンですね




僕ももっぱら花より団子派ですが、アルコールはカロリーが高いのでダイエット中の方はお気をつけください




そして…今年も夏に向けて屍の季節がやってきました

しっかり頑張って行きましょう

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