おはようございます(^.^)
ご訪問ありがとうございます。
支部会員のKです。
もう梅雨入りをしたそうですね。
本格的な夏がすぐそこまで来ていますね。
さて、先週末は「生き方塾」（オンライン瞑想会）に参加いたしました。
午前中は、
やさしい呼吸法、瞑想法、
午後からは
マントラ呼吸法、瞑想法、
基本座法のナバ・アーサナの９つの手順を支部長が誘導してくださいます。
何度もおさらいを入れてくださるので、スムーズに身につくのを感じました。
午前中、
光明真言をお唱えされる支部長のお声の波動がビリビリと伝わり驚きました(^-^;
ふだんは柔らかな支部長のお声が低く深く。。。
お声の「振動」が伝わり、心の深部が揺り起こされるような。。。
たまたま、拝見したこちらの動画を思い出しました。
ダライ・ラマ法王１４世とチベット仏教僧千人の読経。
また、
仏教では、瞑想を「止観」（しかん）と呼ぶのだと教えていただきました。
「止観」・・・雑念を静めて心を一つの対象に集中し、正しい智慧を起こし対象を観ること。（日本国語大辞典）
私は、ありのままの自分の心と向き合うこと。
今の自分の状態を「止めて」みつめること。
そして、心の底から浮かんでくるものを「観る」ことのように感じました。
この世に生きる限り、避けて通れないマイナスの感情。
怒り、嫉妬、、哀しみ、憎悪。。。
それらを「なかったこと」にせず、「みつめること」が心の平穏を得るために必要なことではないかなと
日々感じています。
これまで様々な経験をされていた支部長のお言葉には、
「深み」と「重み」を感じます。
逃げたいくらいのそれらの感情を糧にされてきた支部長だからこそ、
深遠な慈しみを秘められた、誰よりもお優しい方なのではないでしょうか(^^)
これからも瞑想会を楽しみにしています。
支部会員のKでした。
※ 以下、支部長のブログから引用し掲載しております。
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皆さん、おはようございます。
「緊急事態宣言」解除から2週間が経ちましたが、
世界の感染者は700万人を突破し、死者数は40万人を超え、
※ 2020年6月9日 15時58分/ジョンズ・ホプキンス大学(アメリカ）の日本時間9日午後3時時点のまとめ
第２波も懸念され、まだまだ予断を許さない状態が続いております。
新型コロナウイルスによる感染症拡大の対策で、よく耳にするようになった「3密」や、「ソーシャルディスタンス」という言葉。
高野山大師教会光寿支部や、生き方塾などの活動もオンライン中心へと大きく様変わりしました。
当初はいろいろと戸惑いもありましたが、
おかげさまで先週末は、無事にオンライン「生き方塾」も開催することができました。
今後もオンラインを中心にした活動を続けながら、コロナウイルスへの徹底した対策を強化してまいりたいです。
そこで今月と来月の大まかな日程だけをお知らせしておきます。
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■ オンライン光寿支部活動 / オンライン生き方塾・仏道修行会
※ すべてZOOMをもちいておこないます。
（６月）
● オンライン「仏道修行会」 ： ６月２１日（日）午前１０時～午後３時
● オンライン「仏前勤行礼拝」 ： ６月２８日（日）午前１０時～午後１２時
※ 参加は光寿支部会員さんのみ
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（７月）
● オンライン「生き方塾」 ： ７月５日（日）午前１０時～午後３時
※ 午前：やさしいシリーズ / 午後：マントラシリーズ
● 光寿支部本堂「生き方塾」 / オンライン「生き方塾」 ： ７月１２日（日）午前１０時～午後３時
※ 午前：やさしいシリーズ / 午後：瑜伽（ヨーガ）シリーズ
※ 光寿支部の本堂と、オンラインの同時開催です。
● オンライン「仏道修行会」 ： ７月１９日（日）午前１０時～午後３時
● オンライン「仏前勤行礼拝」 ： ７月２６日（日）午前１０時～午後１２時
※ 参加は光寿支部会員さんのみ
７月５日（日）と７月１２日（日）は、午前に「やさしい呼吸法・やさしい瞑想法」です。
午後からは、それぞれ「マントラ呼吸法・マントラ瞑想法」（７月５日）、
「瑜伽（ヨーガ）呼吸法・瑜伽（ヨーガ）瞑想法」（７月１２日）をおこないます。
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仏道修行会は、当方の瞑想会にご参加いただいた経験のある方でしたら、どなたでも大丈夫です。
生き方塾（呼吸法・瞑想法講座）と、仏道修行会はすべて体系化させてありますので、
呼吸法や瞑想法だけではなく、仏教や密教、タントラやヨーガ的な知識や追体験など総合的に修学することが可能です。
また、ZOOMの使い方などに不安がある方はサポートしますので併せてお気軽にお申し出ください。
なお、７月１２日（日）の「生き方塾」は、光寿支部の本堂で直接おこないます。
同時にオンラインでもおこなう予定です。
直接参加をご希望の方は「マスク着用」や「手洗いの徹底」などをお願いします。
※ 消毒薬は支部でご用意します。
３密を避けるために、直接参加をご希望の方々の人数制限をします。
あらかじめご了承ください。
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■ 生き方塾（呼吸法・瞑想法）
生き方塾に関するリプログです。
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■ 生き方塾の「呼吸法・瞑想法シリーズ」
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当方の「生き方塾」では、現在のところ呼吸法や瞑想法を分かりやすく、以下のように３つに分けています。
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● やさしいシリーズ
やさしい呼吸法 / やさしい瞑想法
● マントラシリーズ
マントラ呼吸法 / マントラ瞑想法
● 瑜伽（ヨーガ）シリーズ
瑜伽呼吸法 / 瑜伽瞑想法
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まず、やさしいシリーズからスタート。
そして、それらの応用・発展が「マントラシリーズ」と「瑜伽（ヨーガ）シリーズ」です。
さらに、それらをもちいた上位クラスに「仏道修行会」があります。
先週末の「生き方塾」では、（午前）やさしいシリーズ、（午後）マントラシリーズでした。
来月（７月１２日）からは、「瑜伽（ヨーガ）シリーズ」もおこなっていきます。
※ 直接参加とオンラインの両方で開催予定です。
「マントラシリーズ」と「瑜伽（ヨーガ）シリーズ」は、密教の金剛界・胎蔵界のように双璧をなす関係にあります。
マントラ呼吸法・マントラ瞑想法の重要なキーワードは、「マントラ」（真言）、音、波動、「光」（光子・波）です。
なぜマントラ（真言）には不思議な力が備わっているのか・・・、
詳しくはまた生き方塾にていろいろと。
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■ 「光明真言百万遍」無魔成満への道
コロナウイルスの一日も早い終息を願い、光明真言百万遍達成をめざして日々お唱えを続けております。
先日のオンラインの「生き方塾」（呼吸法・瞑想法）前日に、
無事、「光明真言百万遍」の折り返し、累計で５０万遍を達成しました！！
本日で６５日目、昨日までで累計５３６，０００遍をお唱えしました！！
８月頃には、「光明真言百万遍」を無事に達成できそうです！！
やはり、真言には物凄い力が秘められていますね！！
日々驚きの連続です！！
「マントラ」（真言）、波動です！！
私たちの身近にたくさん溢れています！！
これからも、当支部の「仏前勤行礼拝」 や「生き方塾」などを通して、
ぜひ皆さんへその素晴らしさをお伝えしていきたいです！！
やはり、真言は“秘密の鍵”、強烈な波動である！！
合掌
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■ マントラ呼吸法・マントラ瞑想法（現世利益）
マントラ呼吸法や、マントラ瞑想法ではいろいろな仏さまの真言もお唱えしていきます。
※ 明王を代表する一尊、愛染明王
もちろん、愛染明王様の真言も。
ご存じのように、愛染明王とは人と人との結びつきやご縁、人間関係・対人関係全般を司る仏さまです！！
この点、「恋愛成就」、良縁に恵まれためには、また、仕事運や金運、ビジネスパートナー、ビジネスチャンス、といった運気などをアップさせるためには何が必要でしょうか。
いにしえより格言やことわざなどにもあらわされているように、それら、現世利益（げんぜりやく）はすべて人とのご縁によって導かれるもの、
つまり、いい縁を結ぶことが夢や希望を叶えたり、願い事が叶う、“成功の秘訣”！！
そう申し上げても過言ではございません。
そこで、マントラ呼吸法や、マントラ瞑想法では「因果因縁・因果応報、善因善果，悪因悪果，三世因果」などをテーマに、
下記のような現世利益などもいろいろと考慮しながら、おこなってみたいと思います！！
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■ 現世利益（げんぜりやく）
※ 真言（種子）を見たり・聞いたり・お唱えしたり、
心に思い描くことで、善行を積み、悪縁を断じ、良い縁を導いていきます。
● 真言を見たり・聞いたり・お唱えして「波動をUPさせる」
● 真言を見たり・聞いたり・お唱えして「運気をUPさせる」
● 真言を見たり・聞いたり・お唱えして「病気や怪我を快方へと向かわせる」
● 真言を見たり・聞いたり・お唱えして「願い事を次々と叶えていく」
● 真言を見たり・聞いたり・お唱えして「引き寄せの力を高める」
その他にもいろいろと。
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仏教では、「仏・菩薩・天部・明王」たくさんの本尊様がいらっしゃいます。
それは、私たちの「夢や希望、願い事」をすべて叶えようとしてくださっているあらわれ！！
ぜひ今週末のオンラインの生き方塾、楽しみにご参加ください！！
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■ 真言を一緒にお唱えしてみませんか
愛染明王様の真言を一緒に唱えして、運気を下げる悪い縁、悪しき縁を断ち切り、いい縁をグイグイと引き寄せてみませんか。
※ 対人関係、人間関係の悩みや苦しみ、トラブルにも大変ご利益のある真言です。
おんまからぎゃ ばぞろしゅにしゃ ばざらさとば じゃく うん ばん こく
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おん ころころ せんだり まとうぎ そわか
ぜひご一緒にお唱えしてみていただければです。
なお、真言は「波動」です。
耳にするだけでもその効果や功徳を如実に感じることができるようになります。
おんまからぎゃ ばぞろしゅにしゃ ばざらさとば じゃく うん ばん こく
※ 他の真言と違い、お唱えの仕方が少し難しいです。
それでは、本日もコロナウイルスの一日も早い終息を願い、「光明真言百万遍誦呪」、
そして、愛染明王様や他の仏さま方の真言もいろいろとお唱えいたします！！
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（関連記事）
「悩み相談」では、恋愛に関するご相談が多く寄せられます。
当方では、「恋愛成就」や、逆に縁切りなどにも愛染明王様の真言をお唱えしながら御祈祷をいたします。
また、開運出世や商売繁盛、「悪しき縁を断じ、いい縁を招く、引き寄せる」ために愛染明王様を御本尊様として修法いたします！！
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■ 真言は不思議なり
真言には、とても不思議な力がございます。
※ 光明真言を見たり、聞いたりするだけでも、その大いなる功徳を必ず得ることができます。
神仏は「光・風・香・音・色」など、いろいろな姿や形に変化（へんげ）して、
私たちの前に必ず現れます。
そのサイン（sine）やシンボル（symbol）、マーク（mark）やシグナル(signal)を見逃さないこと！！
そのためにも、いつも心を清らかに。
オン アボキャ ベイロシャノウ マカボダラマニ ハンドマ ジンバラ ハラバリタヤ ウン
おん あぼきゃ べいろしゃのう まかぼだらまに はんどま じんばら はらばりたや うん
祈りの力は、大光明（夢や希望を叶える大いなる力）になる！！
大光明（希望の光）によって必ず幸せへの道が開ける！！
生かせいのち
南無大師遍照金剛
※ 私が支部長を務める高野山大師教会光寿支部の御本尊のお不動様です。
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■ 天宮光啓 インスタグラムライブ
インスタグラムライブの動画を投稿しました。
※ 第１回目 2020年４月１８日（土）天宮光啓 インスタグラムライブ
※ 第２回目 2020年5月3日（日）天宮光啓 インスタグラムライブ
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■ オンラインの生き方塾（呼吸法・瞑想法講座）
ZOOMを使ったオンラインでの「生き方塾」を開催しております！！
はじめての方でも簡単にできる呼吸法や瞑想法です。
※ 真言は波動である。呼吸や瞑想の鍛錬によって究極に高めることが可能となる…
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■ 不動明王真言（リンク）
※ 悪縁を断ち、魔障焼尽、怨敵退散！！不動明王心呪（慈救咒）
合掌