こんにちは

 

一般社団法人

日本愛され女子協会 代表理事 

愛され女子プロデューサー 相田 千です。

 

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~美しく痩せるためのインナービューティー~

  あなたのカラダは内面を映し出す鏡

 

16ページ冊子無料プレゼントのご案内♡

 

 

 

1day講座を開催してから

 

ダイエット・健康の事も講座の内容に入れているのですが

 

ご参加者様から沢山質問を受けますドキドキ

 

 

・帰宅後ストレスで食べ過ぎます

 

・食欲が止まらないです

 

・便秘、下痢を繰り返します

 

・ついついお菓子や甘いものを食べてしまいます。

etc・・・・

 

 

私自身ダイエットについては

 

今までも凄い課題でした。

 

 

 


 

 

私はフィットネスやアルゼンチンタンゴなど

 

ダンス系が大好きで、ジムに通っている時は

 

自分なりにスタイルも維持出来ていたのかな?って思います。

 

 

でも、なかなか時間の制限があり

 

ジム通いも続かず

 

退会しては太っての繰り返し

 

 

 

 

 

その後は結局

 

・食事制限ダイエット

 

・置き換えダイエット

 

・単品食べダイエットetc

 

などを試しても一時的には痩せて

 

またまたリバウンドの繰り返し(><)

 

 

そんな時に

 

食べて痩せる

 

体質改善ダイエットに出会いました。

 

 

 

 

 

 

この方法を実践してから

 

私自身に最初に起こった症状は

 

・便秘改善

 

・肌が綺麗だねと言われるようになった

 

・体重も1ヶ月で2.5キロ減

 

・寝つきが良い

 

・手足の冷えも改善してきた

etc・・・・

 

 

今までのダイエットの概念が

 

180度、変わりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

凄く嬉しい変化は

 

毎日食べていたスイーツを欲しなくなった事♡

 

 

そして!

 

 

 

我慢と言うよりも

 

どんどん欲する味覚や、  

 

食べたいと思う食事の好みが変わった事。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お菓子・スイーツ・ジャンクフードは

 

中毒性が高いから

 

我慢をすればするほど

 

よけいに食べたくなるんですよね。

 

 

 

もし!我慢しきれず

 

あ~食べてしまったって思っても

 

自分を責める必要はないです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理由は・・・・

 

 

本能で身体の奥底から突き上げてくる欲求として

 

自分が我慢出来ない訳じゃないんです。

(我慢には限界があります)

 

 

しかも!

 

 

 

我慢をすればするほどストレスがたまる

 

 

 

ストレスを溜め込むと

 

身体の中では、消化、吸収などの

 

処理能力がどんどん低下していってたりね!

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

・ネガティブ思考

 

・疲れ

 

・やる気がでない

 

etc・・・・

 

などのメンタル的な低下にまでなる事もあります。

 

 

 

私が今まで出会って来たお客様は

 

  ~マインド・美・身体~

 

恋愛・婚活・お仕事・人間関係・パートナーシップetc

 

 

の悩み、課題を解決し

 

 

本当に望む♡

 

理想の未来を叶える事はもちろんの事

 

 

その後は、自分で自分を大切にしながら

 

心も身体も満たされて行くから、ますます

 

美しく魅了する人になって行きます。

 

 

 

例えば

 

・婚活パーティーで1番人気になった

 

・周りから、どうしたの?綺麗になったねと言われる

 

・何か変わったねと言われる

 

・前向きに楽しくなる

 

・出会いたい人と出会って行く

 

・自分の気持ちが言える様になるから

    コミュニケーション力がつく

 

・ストレス食いから解放される

 

etc

 

 

心と身体とは繋がっています♡

 

インナービューティーを整えるって大切。

 

 

心も身体もデドックスするほどに

 

自分に起こって来る現実も

 

変わって来ます。

 

 

 

その秘密をたっぷりとお届けしますね✩.*˚

 

 

 

 

 

今回LINEご登録者様に

   

~美しく痩せるためのインナービューティーケア~

  あなたのカラダは内面を映し出す鏡

(現在準備中、週末には完成いたします) 

 

 

 

 

 

 

 

 

・17ページで綴った冊子を無料プレゼント

 

他ご登録者様には月に1回ほど

マインド or   体質改善ダイエット・健康 

 

情報の音声配信をいたします♡

 

 

ご興味のある方はLINE@をご登録下さいねドキドキ

 

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~美しく痩せるためのインナービューティーケア~

  あなたのカラダは内面を映し出す鏡

 

【内 容】

 

・『ダイエット』と聞くとどんなイメージを思い浮かべますか?

・太る理由はいたってシンプル♡

・代謝力とは・・・?

・燃やせるカラダをつくる方法

・インナービューティーを意識するだけでこんなに変わる!

 「内臓が疲れている時の症状は?」

 「内臓がキレイになるとどんな良い事がおこるのか?」

・内臓を元気にするための3大アプローチ

・美しく人を魅了する人になるマインド術

 

 

 この様な内容をたっぷりと17ページにわたり

お届けいたします。

 

 

 

募集中のメニュー

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時間:10時~15時

料金:22,222円(税抜き)

場所:パーソナルカラーAlice

住所:中央区本町通り1835番地

詳しい詳細はこちら

 

お申し込みはLINE@からでも

詳細ページのフォームからでも可能です♡

(LINE@は1対1のトークとなっております。

他の方からは見えませんので、ご安心下さい。

1day講座参加しますと送って下さいませ。)

 

【1day講座関連記事】

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☑︎自己肯定感を上げてストレスを減らしたい
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☑︎心も身体も健康に前向きになりたい

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☑︎資格取得をして仕事に活かしたい

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