精鋭会空手道豊岡支部3月19日稽古風景と真勇カップ
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
3月19日 豊岡支部稽古
20日の狭山支部稽古が祝日㊗️でおやすみのため
希望者参加の合同稽古となりました
普段は、別々の支部ですが
小学2年生が多く
良い刺激になったと思います
やっぱ、稽古は仲間が多い方が良いですね😊
基本稽古からミット稽古
しっぽ取りは、大盛り上がりでした👍
最後に組手をしたのですが
6月の内部大会で対戦するかもしれないので
みんな、頑張ってました
大人は、隣で程よく組手😊👍
さて、先日 真勇カップに参加してきました
主催の関東武道推進連合真勇のみなさま
審判の先生方、スタッフのみなさま
大変お世話になりました
ありがとうございました🙇
結果発表〜
初級小学2年生男女混合の部
ベスト8
ひなちゃん&だいき
おめでとう🎊
よく、がんばりました
西久保師範も入っていただき
記念撮影📷
今回の大会をもって精鋭会から卒業する
りくをみんなで胴上げ
一緒に稽古、試合とがんばってきました
寂しいけど
空手以外でも、ご活躍を期待しております👍
新年度に向けて、新規入門者・見学体験希望者
増えてきております
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか🥋
精鋭会は、強さを求めるだけではありません
心身共に鍛錬していく稽古になりますので、身体に筋力がついてくるのはもちろんの事、礼儀・礼節・忍耐力などを養うことが出来、自信が身についていきます
単純に強い、弱いだけではない自信がつきますので、他の事にも生かせる自信だと言えます
また、学校以外の友達・先輩後輩もたくさん出来ます
子供達の笑顔、楽しんでいただける空手
なにより、黒帯はカッコいい🥋🥋🥋
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精鋭会では、小学校低学年、女の子、格闘技好きのおじさんも、安心して稽古していただけます
一緒に楽しく空手やりませんか🥋
無料体験募集中
4歳から体験可能
友達と一緒に 親子でも大丈夫🙆
お問合せ 体験希望
事務局 04-2932-9339
携帯電話090-2635-3363(澁谷)
無料体験希望とお伝えください
精鋭会空手道総本部
住所 埼玉県入間市野田1512-8
稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道狭山支部新1年生と出稽古
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
新年度を迎えるにあたり
新規入門者を募集中です
早くも、来年度 新小学1年生が狭山支部に入門してくれました
稽古前のわちゃわちゃタイムに
来て5秒で馴染み、先輩達と遊びはじめました
これからが楽しみです😊
昨日、後藤先生と2人で出稽古に行ってきました
あまり、出稽古に行く事は無いのですが
参加者40名くらい
ライト組手メインの稽古でした
全員で2周ちょっと
1分✖️80Rくらい
そのあとは、ガチめの組手
普段手合せしない方が大半で
試合に向けてよい経験をさせていただきました🥋
あ〜本当に空手って楽しいな〜って思いました🫡
試合会場でよくお見かけする
古河空手道 武空会 鳩貝先生がいらっしゃったので
ここぞとばかりに、お声掛けさせていただき
色々な、お話を聞かせていただき勉強になりました
最後に一緒に写真まで撮っていただきました
ありがとうございました🙇
昨日の夜は、さすがに身体のあちこちに違和感ありましたが
暖かくなって、調子も上向き
がんばって空手やっていきましょう😊👍
新年度に向けて、新規入門者・見学体験希望者
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単純に強い、弱いだけではない自信がつきますので、他の事にも生かせる自信だと言えます
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稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道と北斗カップ空手道選手権大会
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
本日、2月15日
北斗カップ空手道選手権大会に参加させていただきました
市塚館長、審判の先生方、スタッフの皆様
ありがとうございました🙇
結果、小学2年生男女混合 初中級の部
ひなちゃん準優勝🥈
おめでとうございます🎉
練習不足が心配でしたが、しっかりと結果を出してくれました
今回は、リーグ戦からのトーナメント戦形式でした
いつもなら、初戦で負けてしまうと終わりですが
今回は、2戦・3戦と試合が出来たので
拳士達にも、良かったと思います
普段通りの組手が出来た子
緊張から出来なかった子いましたが
勝ちたいと思う事も大切ですが
勝ちたいと思い過ぎると
それは、それで極度の緊張になってしまいます
自分は、何をしたくて何が出来るのか
それが実行出来た結果が勝利又は
優勝につながっていくと思います
来月も試合あります
がんばっていきましょう😊👍
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稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道選手強化稽古初めと関東マスターズ優勝
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
1月14日、精鋭会選手強化稽古の稽古初めとなりました
年初にあたり、今年の目標をたててもらいました
何人か抜粋しました
昨年末に目標の達成状況を確認したところ
目標を覚えて子がいなかったので😭
今年は、書いてもらいました✏️
目標に向かって、1歩2歩と成長してください🥋
2026年なので、正拳中段突きを2026本
やろうかなっておもいましたが
人数✖️10本にしておきました👊
今年も1年がんばりましょう
1月10日
第九回関東マスターズ空手道選手権大会に
豊岡支部から2名参加しました
女子初級の部
吉野さん優勝🏆
おめでとう🍾ございます
準決勝では、上段回し蹴りで技有りもとりました
精鋭会期待の女性拳士です
豊岡支部新年会の様子は、AIに変換してもらいました
ドラゴンボール風だと、こうなるみたいです🐉
ちなみに、真ん中で一番目立つ方は
精鋭会関係者ではありません🫡
狭山支部では、中学2年生で精鋭会を離れた拳士が
高校1年生になって戻ってきてくれました
嬉しいですね😊👍
今度、小学校に入学する子も見学に来てくれたりと
今後の精鋭会は、楽しみです😊
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
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少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道2026年稽古初め
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
2026年 あけましておめでとうございます⛩
本年も宜しくお願いします🙇
1月6日 精鋭会空手道2026年スタートしました
準備運動から
基本稽古
大人🆚子供の組手
私は、大人🆚大人組手が楽しくなってしまい
写真を撮り忘れてしまいました🫡
そして、2025年下半期稽古出席優秀者表彰
努力賞の表彰がありました
受賞された拳士の皆さま、おめでとうございました
最後に記念写真
皆さま、お疲れ様でした😊
今年も1年、強く・楽しく空手をやっていきましょう😃😃😃
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
精鋭会は、強さを求めるだけではありません
心身共に鍛錬していく稽古になりますので、身体に筋力がついてくるのはもちろんの事、礼儀・礼節・忍耐力などを養うことが出来、自信が身についていきます
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稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
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火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道2025稽古納めとJIKA全日本大会
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
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12月24日クリスマスイブ🎄
本部道場にて選手強化稽古クラス
稽古納め
田口先生が、柔道も有段者ですので
寝技の練習をしてみました
お楽しみ稽古
普段の稽古と違い、みんな楽しみながら😊
体幹を鍛えながら良い稽古です
お楽しみ稽古Ⅱ
胴回し回転蹴り
普段の、組手 試合で出す子は
精鋭会にはいませんが
他道場の子が使っているので
練習してみました
勢いが肝心です
低学年の方が意外と恐怖感が無く
上手く出来ていました👍
最後に記念撮影📷
12月25日クリスマス🎄
豊岡支部稽古納め
体調不良で、お休みがいましたが
思った以上に参加してくれました
ありがとうございます
お菓子のプレゼント🍪🎁を用意しておりましたが、自宅の玄関に忘れてしまいました🙇
高野さんが、みんなにプレゼント🎁をくれました
ありがとうございます
記念撮影も、忘れてしまい
残った大人だけで📷
12月26日
狭山支部稽古納め
本日をもって精鋭会2025 選手強化稽古
及び通常稽古納めとなりました
狭山支部記念撮影📷
今日は、お菓子🍪🍘🍭のプレゼント🎁
忘れませんでした
田口支部長、金子さんからもいただき
子供達も喜んで稽古を終わる事ができました🫡
金子さんから澁谷もいただきました
ありがとうございます😭
12月14日 JIKA日本国際空手協会
全日本空手道選手権大会及びグラス別大会に
出場しました
去年に続き代々木第二体育館での開催
全選手600名以上と大変盛り上がりました
小学5年生男子初級の部で
ゆうと3位🥉
おめでとう🎊ございます
参加された選手お疲れ様でした😊
協会の先生方 審判をの先生方 スタッフの方々
ありがとうございました
みなさま、1年間お疲れ様でした
来年も、良い年になるよう
頑張りましょう🥋🍻
2025年稽古終わります
押忍🥋
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
楽しんでいるのは、大人だけではありません
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金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
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入間市健康福祉センター
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精鋭会空手道飯能支部
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少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道2025年 忘年会
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
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前回、お休みだったので
1週間遅くなりましたが、りょう1級昇級
おめでとう㊗️
あと少しで黒帯🥋ですね
高校受検もがんばろう
先日、精鋭会忘年会が、たくさんの門下生出席のもと開催されました
いつも、一緒に稽古している
先輩、仲間と楽しい時間を過ごしました
西久保師範もグー👍
最後は、全員で記念撮影📷
焼き鳥dining高さん
美味しい料理、ありがとうございました😊
2次会のカラオケ🎤
久しぶりにカラオケ行ったなー
本当に、良い仲間にめぐまれているなー
って実感出来る時間でした
次の日曜日12月14日は代々木第二体育館にて
JIKA全日本空手道選手権大会です
今回、大人の出場はありませんが
子供達が多数出場します
1年の稽古の成果を出し切って
頑張ってもらいます
僕も、セコンドがんばります🥋
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
楽しんでいるのは、大人だけではありません
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火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
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一般部
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火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
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入間市市民体育館柔剣道場
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精鋭会空手道11月昇段・昇級審査会
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
先日、年内最後の昇段・昇級審査会が行われました
今回は、昇段受審者1名 昇級7名と
ちょっと少なめでした
まずは、基本稽古審査から
日頃の稽古の成果が、1番出る審査です
続いて、柔軟性審査
基礎体力審査
倒れてる訳でも寝ているわけでも、ありません
受け身審査
移動稽古審査に
型審査
これは、平安Ⅱ
最後に組手審査です
水曜日、一般部で一緒に稽古している
高校生の橋本くん
前日、大学入試をしての弐段昇段審査
十人組手を無事完遂しました
みなさん、お疲れさまでした
次回は、3月予定です
狭山支部から受審した4名
全員昇級しました😃
おめでとう🎊
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🥋
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少年部
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水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
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ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道ハッピーハロウィン
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
少し前のお話ですが
10月31日
今年も横田基地のハロウィン🎃👻に
宮寺先生が連れて行ってくれました
毎年恒例となった、このイベント👻🎃
今年は中学生が制服姿で参加
各自、思い思いの衣装
キョンシーがいたり
マイキーくんがいたり
ミニオンがいたり
横田基地の中は、アメリカ🇺🇸
雨☔が降る中
寒かったけど
みんな、楽しんでいました
最初は、おとなしかった小2グループも
サンキュー
ハッピーハロウィン
と外人さんと話せるようになってました
子供は、たくましい😃👍
さて、16日は昇段・昇級審査
受審者は、全員合格💮できるように
がんばろう😊
こんな楽しい精鋭会
そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
精鋭会は、強さを求めるだけではありません
心身共に鍛錬していく稽古になりますので、身体に筋力がついてくるのはもちろんの事、礼儀・礼節・忍耐力などを養うことが出来、自信が身についていきます
単純に強い、弱いだけではない自信がつきますので、他の事にも生かせる自信だと言えます
また、学校以外の友達・先輩後輩もたくさん出来ます
子供達の笑顔、楽しんでいただける空手
なにより、黒帯はカッコいい🥋🥋🥋
もしよろしければ、いいね👍フォローお願いします
精鋭会ホームページはこちらから↑
精鋭会では、小学校低学年、女の子、格闘技好きのおじさんも、安心して稽古していただけます
一緒に楽しく空手やりませんか🥋
無料体験募集中
4歳から体験可能
友達と一緒に 親子でも大丈夫🙆
お問合せ 体験希望
事務局 04-2932-9339
携帯電話090-2635-3363(澁谷)
無料体験希望とお伝えください
精鋭会空手道総本部
住所 埼玉県入間市野田1512-8
稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分
精鋭会空手道JIKA日本国際空手協会審判講習会
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
10月12日 日曜日 JIKA日本国際空手協会主催の
審判講習会に参加しました
子供達は、他道場の拳士とスパーリングをしたあと
審判講習を兼ねた練習試合をしました
他道場との拳士とも、仲良くなったみたいですが
その後の試合で、やっつけられてました😅
審判の技術向上のため、年に1回審判講習を開催しています
参加してくれた、精鋭会拳士
お疲れ様でした😊
日本国際空手協会の先生集合写真📸
大人は、親睦を兼ねてスパーリング
普段は、大会でしか手合わせ出来ない先生方との
スパーリングで色々と勉強させていただきました
勇志会 鯉淵先生の上段蹴りをいただきました
ありがとうございました🙇
まだまだです
さて、そんなこんなで空手を初めてみてはいかがでしょうか
🥋
精鋭会は、強さを求めるだけではありません
心身共に鍛錬していく稽古になりますので、身体に筋力がついてくるのはもちろんの事、礼儀・礼節・忍耐力などを養うことが出来、自信が身についていきます
単純に強い、弱いだけではない自信がつきますので、他の事にも生かせる自信だと言えます
また、学校以外の友達・先輩後輩もたくさん出来ます
子供達の笑顔、楽しんでいただける空手
なにより、黒帯はカッコいい🥋🥋🥋
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精鋭会では、小学校低学年、女の子、格闘技好きのおじさんも、安心して稽古していただけます
一緒に楽しく空手やりませんか🥋
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4歳から体験可能
友達と一緒に 親子でも大丈夫🙆
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事務局 04-2932-9339
携帯電話090-2635-3363(澁谷)
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精鋭会空手道総本部
住所 埼玉県入間市野田1512-8
稽古日
少年部
火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
選手強化稽古クラス
水曜 土曜（月2回）18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分