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お金の不安が全くなく、自分と世界とを１００％信頼し、本当の豊かさと自由を手にいれるために。
こんにちは〜、ハミングソウルメッセンジャー、くみくみこと、川口久美子です。
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「私の世界観（お金）」まとめ記事はこちら
https://ameblo.jp/koumeyukari/entry-12317033198.html
（４６）どうしようもなく「不安」にとらわれたら
生きていくうちに、
もし、漠然とした不安でたまらなくなった時は、
不安になっている自分に、共感をします。
その時にも、
インナーチャイルドワークと同じように
「不安になっている自分」を一つの人格として、
心の中でイメージします。
そうすることで、
全ての自分が、不安な自分ではない、と気づくことができて
それだけで「いっぱいいっぱい」な状態から抜け出せます。
その上で、
「不安でたまらないの？
見通しや、自信が欲しい？
安心して暮らしたい？
自分や家族を守りたい？
生き延びることが、大切？」
と、不安な自分に共感します。
イメージの中の、不安な自分が少し落ち着いたな、と感じたら、
ハートから湧き上がってくる言葉を伝えます。
例えばこんな風に。
「大丈夫。何があっても大丈夫」
「すべてうまくいっている」
ハートの声をきき、
「今、私が知るべきことは何？」
と問いかけてください。
ハートからの答えは、必ず、愛と希望にあふれたものです。
その言葉の愛のエネルギーで、
不安になっている自分自信を、優しく包んであげてください。
夜中に怖くてわけもなく泣いている子供を包んであげるように。
そうして、自分の中の恐れている自分が安心すると、
また、歩き出せます。
これも、＜自己共感＞のパワーです。
（４７）へ続く・・・
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