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  6月29日　フロントライン→エアロ →スイム
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  カーブ・ドッチ ”アルバリーニョ・ルノー　2023”
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  6月28日　ゆうこりん2本→スイム
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  6月27日　今週もラフィール→セントラル→締めはビール
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  6月26日　木曜フィットネス
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  6月25日　雨かと思いきや晴れ
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  6月24日　火曜はマイペースで
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  6月23日　ランチ→勉強→ステップ
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  6月22日　ランチは海ガメ食堂にて→エアロ　→ スイカ
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  6月21日　土曜フィットネス
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  6月20日　ルネサンス→ セントラル
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  6月17日　昼ステップ、夜エアロ
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  6月16日　やっと復旧
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  6月15日　いきなり新コリ
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  6月14日　ゆうこりん2本
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  6月13日　ワイン会
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  6月13日　アプリ不具合が続く→ ジム活
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  6月12日　YMレッスン　尻もち
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  ６月10,11日　久しぶりの運動　→ 仕事三昧
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  ６月９日　新潟にてランチ　DAY2 ②

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