今日は

午後、用事ができたので

久しぶりの武蔵小杉へ


先ずは、ランチ



牛丼は久しぶりでした。


ルネサンス武蔵小杉へ


チャレンジエアロ  志水さん 45分

また、やってしまった

4週目コリオだー😭

Mさんに、久しぶりにお目にかかりました。

港北メンバーもいて、あまりアウェイ感はありません。


案の定、最初からどんどん変化して

後ろ向きはもちろん

横向きスタートまで。


頭の中が満杯で

コリオが流れ落ちてくー‼️


カンニングも含めて

何とか、お初コリオを

冷や汗💦で終了


シャワーを浴びてから

今日のメインイベントへ



こちらに来ました。

ビーコルゼアーズの試合を初観戦

相手は滋賀です。


初めて観たけど

楽しめますね。







今日は

吉岡エアロはお休みしました♪