月曜夜は
21時30分からのステップ
自転車🚲で
ホームジムへGo!
スタジオ前で
順番待ち
前のシンプルステップから出てきた人と
ちょっとワイン談義でした。
ステップCombo 森田さん 45分
今日もいつものポジをゲット
サイド台床、チャチャのって、ツイスト、キックスラ、エルビス、ニーフロントターン、床チャチャ、バックタップ、チャチャバック乗って降りて、のってニーターンオーバー、チャチャターン、のってニースラ、たたんボールチェンジ、タップニーフロントターン、引いて、ツイスト、ターン、シャッセ、ボックス…
今日はなんだか
台を蹴ってしまった。
他にも逆走する人や
尻もちだったり
大変でしたが、ケガ人なく終了^_^
帰宅してから
近所のスーパーで398円で購入した
スペインのスパークリング ワインを
ちょっとだけ飲みました😉
1000円と言われても納得の味でした。