人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
私が運営・主宰する
”心と人間関係の魔法の講座”では
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします!
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマは
相手を不快にさせたかもって
思い悩んでしまう人に
知ってほしいこと
日常の人間関係で
相手にどう思われるか
気になってしまい
自分の本音が
なかなか
言えない
伝えられない
ってことないですか?
今日は
相手を不快にさせたかもって
思い悩んでしまう人に
知ってほしいこと
についてお伝えします♪
これは
私のメンターから
教えてもらった
考え方の1つです
私はこの考え方を
はじめて聞いたときに
とても衝撃でした
だけど
とても心が
軽くなりました
この考え方の根本は
”自分がコントロール
できることに集中する”
です!
この考えを
今回のテーマに
あてはめて考えると
あなたが発した言葉
あなたの行動を
相手がどうとらえるかは
相手の問題
つまり
”相手がどうとらえるかは
コントロールできない”
例えば
あなたが良いと思って
言った言葉や行動は
”相手も良い言葉や行動
と思ってくれるかはわからない”
逆に
あなたが悪かったと
思っている言葉や行動は
”相手も悪い言葉や行動
と思っているかはわからない”
自分が悪かったと思って
悩んでいる言葉や行動は
実は
”相手にとって
気づきを与えたり
感謝される
言葉や行動にもなる”
あなたの言葉や行動に対して
どう対応するかは
”相手の問題であり
相手の課題でもある”
だからこそ
あなたが相手に
喜びや・楽しさ
ポジティブな言動
だけでなく
怒りや・失望
ネガティブな言動
をしたとしても
それにどう向き合うかは
それを言われた相手
だからこそ
あなたが
1番やらなければ
いけないことは
”他者の言葉や行動を
あなたがどうとらえるか
どう解釈するか”
つまり
あなたがコントロール
できるのは
あなた自身だけ
自分がコントロール
できることに
集中していきましょう♡
今日はここまで♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
今日も応援しています!
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