人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
これまでの変化のご紹介
■人間関係
職場の人間関係が改善された
部下との信頼関係が築けた
両親との関係が改善された
失恋後に相手へ感謝の気持ちが持てた
■マインド
感謝できるようになり仕事の流れがよくなった
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします！
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマ
“余裕がない人は
時間とエネルギーを余らせよう“
最近
色々な人を
見ていて思うこと
理想の未来に向かって
頑張っている
一生懸命行動している
だけど
うまくいかない
疲れてしまう
行動できなくなる
そういうことってないですか？
そんな人に
知ってほしいことを
お伝えします♪
あなたは
一生懸命に行動していなくても
何か結果を出していなくても
”自分は素敵”
って
”私はこのままでいい”
って
思えていますか？
まず
あなたが
自分自身に対して
”そのままの自分で良い”
と許可を出す
そのままの
あなたが良い
と思ってくれる人が
この世の中には
必ずいる！
そのために
あなたの
時間とエネルギーを
余らせることが
とても大事
時間とエネルギーを
余らせるために
あなたの予定を
チェックしてみて♡
A
やる前とやった後で元気になる予定
Ｂ
やる前とやった後で変わらない予定
Ｃ
やる前とやった後で疲れる予定
その予定はＡ～Ｃのどれですか？
Ｃの予定は
”成果が欲しいがために”
やっていない？
だからこそ
Ｃのような予定は
”手放す”
例えば
人にお願いできるのなら頼む
その予定をやめてみる
あなたが
時間とエネルギーを
余らせることで
心に余裕ができる
その状態で
余った時間とエネルギーで
本当にやりたいことをやる
あなたが
本当にやりたいことを
やることで
あなたが発する
エネルギーが変わる
あなたのエネルギーが変われば
自然に外側が変わっていく
今日はここまで♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
今日も応援しています！
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