人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
私が教えるメソッドでは
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします！
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマは
自分らしくでもいい！
本当の自分を取り戻す方法
気づいたら
3年、５年、10年
あっという間に
過ぎてしまった
誰かのために
人にあわせて
頑張ってきたけど
自分らしくもっと
楽しみたい
ってことないですか？
今日は
自分らしくでもいい！
本当の自分を取り戻す方法
をお伝えします♪
あっという間に
時間だけは
過ぎていく・・・
理想の自分
理想の生活
理想のスタイル
理想のパートナー
現実は
理想とはほど遠いとか
なかなか理想に
たどり着けないとか
だけど
やりたいことが
わからない・・
はじめの一歩が
踏み出せない・・
そんなあなたに
ぜひやってほしいこと
それは
”自分を知る”こと
つまり
何をやっているとき
”時間も忘れて
集中して続けられ
楽しいのか”
逆に
何をやっているとき
”継続できず
集中できず
楽しくないのか”
この
継続できず
集中できず
楽しくないこと
少しづつ
手放していく
誰かに頼むとか
しばらく休んむとか
つまり
”自分を大切にする”
ということ
そのために
”自分とはどういう人なのか？”
という質問に向き合う
だからこそ
数分でもいいから
自分のための
時間を作ること
案外
自分のことは
自分がわかって
いなかったりする
そして
すこしずつ
自分と向き合うことで
自分の本音に気づける
是非
自分のための
時間を作ってね♡
今日はここまで♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
今日も応援しています！
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