人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
私が教えるメソッドでは
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします!
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマは
気づいていない
ふりはもうやめよう!
自分の本心本音
あなたは
自分に起きた
ネガティブな出来事
ネガティブな特性
実は
自分の本音に気づかせる
サインだってことに
気づいていますか?
今日は
気づいていない
ふりはもうやめよう!
自分の本心本音
をお伝えします♪
例えば
自分の性格は
どうしてこんなに
不安症や心配性
なんだろう?
自分の体の特徴は
どうしてネガティブな
特性なんだろう?
そう思い続けいている
ネガティブなこと
はないですか?
もしあるのなら
次の質問を考えて
みてください
質問1
ネガティブな
出来事や特性の
”メリットは何ですか?”
質問2
もしネガティブな
出来事や特性が
一瞬で消えたとしたら
”どんなデメリットがある?”
時間を取って
考えてみてください
ネガティブな
出来事や特性を
持つことで
”手に入れた何かがある”
出来事や特性の
片面だけでなく
両面をみる
そのためには
自分への問いかけ
自分の内面を
みることが重要
そして
自分の本音に
気づいたとき
涙があふれてくる
それは
体が本音を
教えてくれている
だからこそ
自分と向き合う時間を
とって今日の質問に
向き合ってくださいね♡
今日はここまで♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
今日も応援しています!
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