人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
私が運営・主宰する
”心と人間関係の魔法の講座”では
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします!
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマは
いつからでも始められる!
人生を改善する簡単な習慣
ディマティーニメソッド®
開発者のDrディマティーニ
私にとって
Drディマティーニの
とても好きな言葉を
ご紹介します
今日は
いつからでも始められる!
人生を改善する簡単な習慣
についてお伝えします♪
私が
とても大切にしている
言葉があります
”人生の質は
質問の質によって決まる”
質の高い質問とは
”あなたの知覚と
その結果の行動に
バランスをもたらすもの”
もっと
具体的に言うと
例えば
”何かを失う”と
あなたが知覚した
とします
そのとき
”私は何を得ることに
なるのだろうか?”
”何かで失敗した”と
あなたが知覚した
とします
そのとき
”私の成功は
どこにあるのか?”
つまり
”真逆の可能性”を
自分に質問する
ということ
このような
バランスを取る
問いかけを
自分に質問する
その結果
恐れや恐怖といった
雑草のような感情に
対処することができる
そして
バランスの取れた
視点を持つことができる
最後まで読んでいただき
ありがとうございます♪
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