筋トレリスタートしてNiceMuscle | ヘルニア・腰痛治療専門!春日井市にあるコツコツ接骨院のコツコツ日記
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ヘルニア・腰痛治療専門!春日井市にあるコツコツ接骨院のコツコツ日記
腰痛、ヘルニアなど、どこへ行っても改善しない方をお医者さんからも認められている骨盤整体で根本的に解消します。
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筋トレリスタートしてNiceMuscle
大胸筋と腹筋群を鍛えてきた☝️
筋トレノート🗒️を書いていたら
11日ぶりというね😅
サボり過ぎ💦
ジムに行く前に作った
ホタテ貝柱パスタが美味かったな😋
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