7月のテーマは
《人生最大の汗をかく》
5月6月にかいた汗で
汗穴をしっかり開く事が出来ました
7月で、最大の汗をかき、
暑い夏☀
温度調節ができる身体に
仕上げます！
熱中症対策☝️
目安は
ベタベタの汗でなく
サラッとした汗
タラリと流れてくる汗
腕に汗がかけるようになれば💪
合格サイン🈴
会員様はしっかり
💪腕まで汗をかけてます🈴🙆♀️
https://line.me/R/ti/p/%40lde0065y
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