オール電化です。電気買い取ってもらってます。

みなさんこんにちは。

不健康な健康オタク「い○いち」です。

昨年来の物価高騰による

値上げのニュースが絶えませんが

我が家にもついに…。

先月の電気代が3万円に迫る

29,800円とエグすぎる高額請求に…。

国の節電プログラムにも

入っていて決して無駄遣いは

していないつもりでしたが

4割増し請求の破壊力…

甘過ぎでした。

日頃のお惣菜売場での

4割引きシール収集活動を

一瞬で無きものにしてくれました…。

早速、家電の節電設定はもちろん

1万円分の家計見直しをしましたよ。

ちなみに我が家はオール電化賃貸で

発電して残った電気は全部売ってます。

売り先は個人契約で自由に選べるので

買取単価が相場より高めだった

ENEOSさんにお願いしています。

気になる買取料金は

なんと

1か月に400～1,000円程度…と

ランチ代♥くらい

少なっ！

同じ電気代でも4割増しではありません…。

昔は数千円ほど貰えてたんですけどね。

冬は日照時間が少ないので

400円寄りですね。

これから先、買取単価

上がるのかな…？

太陽光は燃料費かかってないから

やっぱ上がらない…だろうなぁ…。

今年は寒い冬になりそうです。

健康オタク的には室温18℃以上は

キープしたいのですが。

世界的にみたら

暖房つけられるだけマシな方ですね。

ではまた。

節電プログラム参加中の電力会社一覧｜経済産業省 資源エネルギー庁

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新装開店

どうも、月曜日担当の

「まつや」です。

本日は

先週に引き続きまして

3週連続での

新装開店です!!

本日、導入の機種は・・・・・

「S犬夜叉CAN」（増台）

「S Re:ゼロから始める

異世界生活ApexV」

一撃の出玉が魅力の

「犬夜叉」を

増台しちゃいます!!

もう、スペックに

ついては知っている方が

多数だとは思いますが

ＡＴ中のブッた斬りが

重要なんですが、

私は全く引けません。

ドンドン引けている方が

羨ましいです。

そして、

えっ！！!また、リゼロ？

と思ったお客様！！

今回導入するリゼロは

先週のリゼロと

スペックが違います！！

今回導入のリゼロは

「ＲＴタイプのリゼロ」です。

基本的にはボーナスで出玉を

増やして行くので、

ノーマルＡタイプに近いですね。

ボーナスも３種類搭載!!

リゼロ好きの方は是非

お試し下さい!!

その他にもリクエスト機種導入

今週もお好きな機種で

お楽しみ下さい♪

では、また。

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今週も悩ましい

どうも皆さま、スタッフの「いしかわ」ですっ！

まずは先週の競馬の振り返りからですが、土曜の愛知杯はブログでも書いていた通りアートハウス＆アイコンテーラーから流していたので３連複で的中！

欲を言えばアブレイズが３着に粘ってくれるか、いっそ３連単でも的中だったので配当的にはちょっと勿体なかったですが、まずは当てることが１番！

これで金杯以降の重賞は３連勝ですので、いよいよ競馬の神様が微笑んでくれているのか？？？

などと思っていた時期がありましたが、翌日の日経新春杯＆京成杯では気持ちいいくらい当たりませんでした（笑）

日経新春杯に関しては前日までに店長と結構展開予想とかしていたのですが、ヴェルトライゼンデの５９㎏に惑わされました…

よくよく考えれば今年から斤量の改定があったので全馬一律で１㎏ほどの重量UPしてたんですよねぇ

それを考えれば実質的に５８kgの斤量負担だったので、あの面子相手では力が違った、という結果でした

まぁ自分が軸にしていたロバートソンキーもヴェローナシチーも全然だったので日経新春杯に関してはセンスがなかったと諦めるしかありませんね

一方の京成杯もソールオリエンスの１着固定で３連単を流していたのですが、オメガリッチマンは買えず…

直線で独走態勢に入った時は「よしっ！」とか思いましたが、２着を見てガックリでした（笑）

いや、流石にジュニアカップ大敗からの連闘で来たシンガリ人気の馬までは中々抑えられませんよ…

コレとシルバースペード以外の組み合わせは全て買っていたので、日経新春杯よりもこっちの方がショック大きかったです…

ま、まぁまだ今年の収支はプラスですし？

気を取り直して、今週も重賞レースの予想をしていきたいと思いますっ！！

今週は日曜日に中京では【東海ステークス】、中山で【アメリカンジョッキークラブカップ】と２つのGⅡレースが開催されますね♪

出走メンバーを見る限り妙味がありそうなのは東海ステークスの方でしょうか？？

１番人気にはハギノアレグリアスが選ばれそうですが、他の馬も中々面白い面子が集まっているので、そこそこ配当がつきそうなんですよね～

人気にならなさそうなところで気になっているのはディクテオン、サンライズウルス、ゲンパチルシファー辺りですが、他にも結構気になる馬が多いので買い方に悩みますね（笑）

とりあえず３連系ならハギノアレグリアスから流そうかと思いますが、中京巧者とはいえオーヴェルニュはある程度人気しちゃいそうなので相手候補が悩ましいです…

まぁ今回はそこまでガチガチな結果にならないと思っているのでハギノアレグリアスから２・３着目をある程度広げた３連複で勝負しようかと思いますっ！

ではでは、今週も的中目指して頑張っていきましょう♪

以上、スタッフの「いしかわ」でした～

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かこいちかも

ども、金曜日のうえさまです。

お休みの日にちょっと牛筋カレーを作りたくなって

あちこち探したんですよ。

牛筋って全然売ってないんですね(´；ω；`)ｳｩｩ

でもカレー欲にはかなわなくて

その日は安かったシメジを買って

肉っ気のないカレーを食べました(◞‸◟)

諦めきれない私は翌日、肉のハナマサへ。

・・・

売ってないやんけ( ﾟДﾟ)

でもまぁ牛バラのブロックが安かったから

購入。

で、低温調理で煮込みました。

以下材料とか。

【カレールー材料】

たまねぎみじん切り（冷凍の）５００G

シメジ　２袋（安かったから入れた）

カレールー　ゴールデン＆バーモント＆本挽き（最近これがお気に入り）

クミンシード（マストアイテム）

オリーブオイルでクミンを軽く炒めて香りだし。

クミンは焦がすと苦いので焦げないように注意。

ここに玉ねぎ入れてきつね色まで炒める。

バターを足してシメジを炒めて、水入れて沸騰したら

火を止めてルーを入れる。

ルーは後でのばすのでしょっと重ため、少し辛めが〇

軽く火を入れてた後は余熱放置。

【牛バラ煮込むやつ】

牛バラブロック　　好きなだけ

赤ワイン　３００ｃｃくらい

水　３００ccくらい

ビーフシチューのルー

赤ワイン、水を鍋に入れて沸騰させて

火を止めてビーフシチューのルーを溶かしておく。

とろみがちょっとつくくらいのルーの量で（濃くなくて良いシャバシャバで）

牛バラを３センチくらいの角切り（適当でダイジョブ）

筋とか全然掃除しなくていい。

フライパンで焼き色つける。

焼いた肉をジップロックにいれて

シチュールーを肉が軽く隠れるくらい入れて

真空にする。

低温調理器90℃で５時間火入れした後

70℃で６時間火入れ。

カレールーを食べる分だけ別鍋へ。そこに食べる分の

煮込んだお肉と煮汁（？）を入れてカレーをのばす。

ふつふつしたらご飯にかけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

お肉は沸騰させてないので煮崩れなくてホロホロ。

筋の部分や油もいい感じにとろけます。

赤ワインの風味もほんのり効いてて美味。

煮汁にしっかりお肉の旨味がでてるので

それでルーをのばすことで牛の味がカレーに

しっかり乗っかります。

自分の作ったカレーの中で過去一

美味しいものができました。

手間暇かけた・・・いや、手間はかけてないやｗ

暇（時間）が長いだけ。材料も適当ですしねｗ

お肉の火入れ中は完全放置ですｗ。

ゲームしたら映画見たりなんなら

ぐっすりと寝てますしｗ

低温調理器サイコー！

是非ご自宅にどうぞ♪

では今回はこの辺で～。

みなさまよい週末を(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

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武道館ライブ（１）！！

どうも『かわかみ』です。

今年初ライブ

カネコアヤノ

武道館ライブ

２days

行ってまいりました。

今回は初日編（次回2日目編）

物販を購入するために

だいぶ早く行きましたが

それほど並んでなくスムーズに

買えました。

ちなみに物販　

30,000円超えました・・・

開演までだいぶ時間が空いたので

靖国神社に参拝して参りました

ついでに

おみくじも引いてきました！

靖国神社のおみくじって

凶

入ってないって知ってました？

今日

知りましたｗｗ

はい！てなことで

カネコアヤノライブ

席は2階の南

ちょっと遠いですが

生で聴ける喜び♡

ギター弾き語り

もう

感動

しか

ありませんでした。

久々に聴いた曲・新曲

最後の3曲は定番の締め方

とある一曲は

コード進行を間違い

最初から

やり直すなんてことも！！

カネコアヤノちゃんの

弾き語りは

何度聴いても

泣いてしまう。

また思い出が増えました。

少し前にサブスクで

去年の9月に行われた

弾き語りのライブ音源が

発表されていますので

興味のある方はどうぞ。

次の日のライブ

（バンドセット）は

次回に書かせていただきます。

ということで

カネコアヤノ大好き

『かわかみ』でした。

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