本日の産後ダイエット報告(5/31・35 日目) | あぁ、充実の育休ライフ♪

あぁ、充実の育休ライフ♪

人生2度目の育休ライフに突入。
1度目は10年ぶりの休暇(?)をめいいっぱい子供と楽しんだ!
さて2度目はどうする???やりたいことはいっぱいある!とにかく充実した日々にしたい!そんな毎日をつれづれなるままに綴っていきます。

おはようございまーすあかちゃんまん

って、もう昼!事件勃発ドンッ

産後ダイエット報告してたら、スゥあかちゃんまんがフガフガなく

「おっぱいかーい」とソファであげてたら~アタシ寝てたぐっすり

で、目が覚めたら~。。。あれ?PCまっちろ。

いやーん、消えてらーーー叫び


ってことで、ごめんね打ち直す気力なし。

ちょーオモシロネタ仕込んでたんだけどさーー(うそっぱち)



さて、今日もいってみよー!踊る

本日のダイエット報告!


今朝の体重。

妊娠前体重より・・・
プラス.4キロ!
前日比 +0.2キロ!やっちまったーーい泣


実は、昨日ステーキだったの。
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サーロイン500gよっ!どーん!

だけどそれだけじゃなく、
あぁ、充実の育休ライフ♪-201105301814001.jpg
てんぷらも、どーん!(なんか画像が昭和だわー)

なんでかって?
話すとながくなるんだがー、
うちは昨日ステーキの予定で
でも実家から「美味しいおそばが届いたわよ~ん」とお呼ばれして
肉食べないとだけどおそば食べたくて
じゃぁ仕方あるまい!とステーキ持参で行って
おそばのお供はそりゃてんぷらよね?

ってことで、ダブル濃厚アンチダイエットメニュー!叫び爆弾
これで体重増えなきゃ、いつ増えるんだ?
幸せはつかの間さ・・・。

ってことで
ダイエット宣言からの体重変化 ※妊娠前体重比、()は前日比
4/26:ダイエット宣言 ・・・プラス10キロ

5/2:宣言から6日目 ・・・プラス9.0キロ(▲1)

5/5:宣言から9日目 ・・・プラス8.0キロ(▲0.4)

5/6:宣言から10日目 ・・・プラス8.0キロ(±0)

5/7:宣言から11日目 ・・・プラス8.4キロ(+0.4)

5/8:宣言から12日目 ・・・プラス8.6キロ(+0.2)

5/9:宣言から13日目 ・・・プラス8.4キロ(▲0.2)

5/10:宣言から14日目 ・・・プラス8.2キロ(▲0.2)

5/11:宣言から15日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.4)

5/12:宣言から16日目 ・・・プラス8.2キロ(+0.4)

5/13:宣言から17日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.4)

5/14:宣言から18日目 ・・・プラス8.0キロ(+0.2)

5/15:宣言から19日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.2)

5/16:宣言から20日目 ・・・プラス7.4キロ(▲0.4)

5/17:宣言から21日目 ・・・プラス7.6キロ(+0.2)

5/18:宣言から22日目 ・・・プラス7.4キロ(▲0.2)

5/19:宣言から23日目 ・・・プラス7.2キロ(▲0.2)

5/20:宣言から24日目 ・・・プラス7.2キロ(+0.2)

5/21:宣言から25日目 ・・・・プラス7.0キロ(▲0.2)

5/22:宣言から26日目 ・・・・プラス8.0キロ(+2.0)

5/23:宣言から27日目 ・・・・プラス7.0キロ(▲1.0)

5/24:宣言から28日目 ・・・・プラス7.4キロ(+0.4)

5/25:宣言から29日目 ・・・・プラス6.8キロ(▲0.6)

5/26:宣言から30日目 ・・・・プラス7.4キロ(+0.6)

5/27:宣言から31日目 ・・・・プラス6.8キロ(▲0.6)

5/28:宣言から32日目 ・・・・プラス6.8キロ(±0.0)

5/29:宣言から33日目 ・・・・プラス7.0キロ(+0.2)

5/30:宣言から34日目 ・・・・プラス7.2キロ(+0.2)

5/31:宣言から35日目 ・・・プラス7.4キロ(+0.2)
この羅列、本当に、本当に、うざくない?だれか意見ちょうだーい!

TOTAL2.6キロ減!!

せっかく3キロ達成したのに、どんどん侵食してます・・・。

さあ、今日はヤンチャリカ(^-^)の体操教室です。
天気でよかったー。二度寝でまだボーっとしてるけど、一日は短いぞ!
さぁ、活動開始!!
では、今日もよい一日になりますよーに!あひる




***information***

食事を見直したい方へ
『4S分類の80kcal単位法』のススメ。

ずぼらな私でも成功したから(一人目のとき)、たぶんあなたでも大丈夫。食事内容を知らずにダイエットは難しいよ。一回は頑張って把握しようね。

どんな内容かはこちらをどうぞ↓

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って、別にこの方法の回し者ではないのであしからず。








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