こんばんは。
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
2014年より横浜市を中心に活動中。
これまで50組以上のペアトレ卒業生を送り出しました。
私自身、双子＋１＝３兄弟の母です
我が家の3兄弟も、春休みが始まりました。
Switch予約表を作らなきゃ〜！
さて、ブログを読んでくださっている”お母さん”！
ご飯作って、
子連れで買い物に行って、
子どもに邪魔されながらも掃除して、
大量の洗濯物を干してたたんで、
公園にお出かけして、
おうちで一緒に遊んで、
ちらかり放題のおもちゃを片付けて…
ホントにおつかれさまです！！！
もしかしたら、
イライラしてばっかり！
子どもを叱りすぎちゃった！
怒鳴ってしまった！
叩いてしまった！
そんなことも、あるかもしれません。
そんなときって、しばらくたつと
「あぁ、さっきは、悪いことをしてしまったな」と反省して、
と願うのですよね。
母親業は、正直、キっツイ！です。
子育ては、思った通りにならないことだらけ。
自分が頑張ったからと言って、想像通りの結果になるとは限らない。
誰からも評価されないのに
悪いことが起きると「お母さんのせい」と言われたりする。
そんな中で一生懸命子育てに取り組んでいる”お母さん”。
もう十分、優しいですよ。
もう十分、心が広いですよ。
今、怒鳴っちゃうのは、
怒鳴らなくてすむ方法を知らないだけ。
私は、そう思います。
もうこれ以上、
「もっと優しく」と願わなくていいから、
ちょっと別のアイディア、別の方法を試してみませんか？
それには、子どもの「行動」に注目する方法、ペアレントトレーニングのスキルが役立ちます。
きっと、今とは違う道が見えてくるはず。
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