こんにちは！
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
10月は運動会、遠足、参観日、音楽会、宿泊学習、芋掘り、ハロウィンパーティーなどなど
行事がいっぱい！
楽しいけど、大変ですよね〜
お疲れさまです！！
さて、ペアレントトレーニングのママたちとお話していて、
未就園児〜小学校高学年まで幅広〜く
”あるある”なお悩みがあります。
それは…
うちの子、食べるのが遅いんです！
というお悩み。
朝は時間がない！
早く食べて出かけなくちゃ！
夜も時間がない！
早く食べて寝なくちゃ！
だから、ママは
「早く食べなさい！」
「早く！早く！」
と何度も何度も言うんですよね。
我が家の双子も食べるのが遅くて、困ったことがたくさんありますから、お気持ち、とってもわかります。
小さい頃、ご飯を食べ終わるまで2時間半かかったっけ・・・
ところが、ママたちが必死に「早く早く」を連発しても、
なかなか早く食べ終わらないのです。
時間がないのに〜
ほんと、困ってしまいますよね。
そんなときは、一度立ち止まって、子どもを観察してみましょう！
観察のポイントは
何をしていて遅くなっているのか？？？
です。
私がペアトレママたち方とお話していて感じるのは、
ほんと〜に、いろいろなパターンがあるということ！
たとえば、こちら↓↓
・テレビに釘付けで、もぐもぐが止まっている
・おしゃべりに夢中で、手が止まっている
・好きな物を先に食べて、嫌いな物が残ってしまって食べられなくなる
・食事中に立ち歩いて遊んでいる
・食事の時間になっても食卓に来ないで遊んでいる
・食卓までは来たが、食べずに横を向いて遊んでいる
・食事を中断して、マンガを読んでいる
・一口が小さい
・噛む回数が多くて飲み込むまでが長い
・途中から食べ物をぐちゃぐちゃ混ぜて遊んでいる
・おなかがいっぱいなんだけど、「ごちそうさま」が言えない
・おなかがいっぱいだけど、残し方がわからない
etc.
あなたのお子さんは、何をしていて遅くなっているのでしょうか？
「遅い」という結果だけに注目するのではなく、
まずは、遅くなっている原因を探してみましょう！
それから、
どんな工夫ができるか？考えてみるといいですよ。
ペアトレの先輩ママさんたち、
・料理を出す順番を変えたら、早く食べられるようになった！
・食事中のイスの向きを変えたら、食べるのが早くなった！
・食事中のテレビを消したら、食べ終わるのが早くなった！
など、原因に合った工夫をして食べるのが早くなったお子さんもいらっしゃいます。
まずは観察から始めてみましょう
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