手洗い うがい 歯磨き？

こんにちは、香坂歯科 の歯科医師　中村敬一です。

寒い日が続きますね、風邪などの感染症がピークをむかえる時期です。

「手洗い」

と

「うがい」

が風邪予防に有効なことは常識ですが、

「歯磨き」

がインフルエンザ予防に効果があるかもしれない・・・！　ということをご存知でしょうか？

これは、ある介護福祉施設で週に１回、歯科衛生士が歯磨きと舌磨きの指導を行ったところ、他のこれを行っていない施設と比較してインフルエンザの発症率が10分の１も低かった　そうです。

また東京の２つの小学校で児童に歯磨き習慣をつけるために、モデル的に洗面台を大幅に増設したところインフルエンザによる学級閉鎖が平均に比べて約半分になったと新聞記事になっています。

インフルエンザウイルスが体のなかに侵入するのを手助けする物質を口の中の細菌がつくるそうです。

これを歯磨きで少なくするためではないかという説がありますが、この歯磨きの有効性にはまだ科学的な因果関係が明らかではありません。

しかし、統計的にははっきりとした差が出ているので何かしら効果を期待してしまいますね。

皆さんもこれを歯磨きのモチベーションにして、手洗いうがいに歯磨きをプラスしてみてはいかがでしょうか？

特に昼食後の歯磨きが抜けていませんか？

香坂歯科のスタッフはお昼ごはんのあとにそろって歯磨きをします。和気あいあいと楽しい時間ですよ。

中村敬一

目指せ癒しの歯科衛生士

こんにちは。
香坂歯科医院 　歯科衛生士の小河内です

2011年がスタートしました
さすがに冷え込む今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

ここ数年の私を取り巻く環境は、娘の成長とともにめまぐるしく変化をしています。

今年はまたどんな年になろうか…と夢と希望で妄想を楽しんでいます。

去年は転機の年で、香坂歯科との出会いで私の生活は一変しました
おかげさまで、年がら年中お口のことを考えている毎日です。

ある意味　“動”　でした。

今年の初もうでのおみくじは

「末吉」

内容は簡単にいうと　“静”　のようです。

なっとく。

（知識も技術も）地道にコツコツと努力のとき…と。

がんばれ私！

歯科医院って、痛いし怖いしネガティブな所ですよね。

わたしは患者様の不安や、恐怖心が少しでもなくなるよう心掛けています。

とくに、治療途中で涙がちょちょぎれる子どもさん。

痛い思いさせてごめんね
痛くないように、怖くないように心配りするからね。

それが30分後・・・

「バイバーイ！」

・・・なんて元気に帰っていく姿をみると、立場が逆転してこちらが癒されることも多いのです

今年も

「癒し系」自然体で、

私なりにがんばっていきたいと思います。

こちら、最近やってきたフクロウの置物。（スタッフルームへ通じる階段にあります）

一目ぼれなんです。（こちらも癒し系）

“福”がたくさんやってきそうで、ついつい見ちゃいます。

今年もいっぱい良いことがありますように
みなさんのお口の健康を願っています

小河内　亮子

寒中お見舞い申し上げます。

寒中お見舞い申し上げます

山口県岩国市南岩国　香坂歯科医院 　歯科衛生士の岡田七恵です

歯科衛生士歴13年。

香坂歯科医院に勤務し始めて、ちょうど1年になります

最近、ようやくではありますが、香坂歯科医院の診療方針や自分の役割が分かり始めてきたところです。

患者様の口腔内の健康維持に携わっていけることに、日々、幸せを感じております

勤務し始めた頃は、まさに驚き！　の連続でした

香坂歯科医院はスタッフの数が多いのですが、とにかく皆、明るいのです

確かめた訳ではありませんが、岩国で一番明るい歯科医院なのでは？　と思っております。

また、スタッフ全員が、患者様のお口の健康に貢献できるよう、常に一生懸命考えて頑張っています。

医療知識や技術はもちろんの事、接遇マナーやコミュニケーションなど、様々なスキルを向上させる為に、ミーティングや勉強会を頻繁に実施し、常に進化を心がけています（まだまだ至らぬ点もありますが・・・）

こんな香坂歯科医院に出会えて、本当に良かったと思っています。

プライベートでは、音楽が大好きで、月に１～２度はコンサートに出かけています

ジャンルは主にクラッシックが多いです。

先日も毎年シンフォニア岩国で行われる、「第九」　を聴きに行ってきました

合唱には学校の先生や、歯科医師から主婦まで、実に様々な方が出ておられ、

「私もいつかあのステージに立ってみたい！」

と強く感じました

こんな私ですが、患者様から信頼される歯科衛生士を目指して、日々、頑張っております。

どうぞよろしくお願い致します

岡田七恵

なぜ、むし歯になってしまうのか？

皆さん、こんにちは

香坂歯科医院 　にてアシスタントをしております辻村梨絵です
午後からは受付も担当しています。

さて、突然ですが、みなさんは

「サリバテスト（だ液検査）」

という検査をご存知ですか？

「サリバテスト（だ液検査）」

とは、だ液を採取し、個人個人で異なるだ液の量や性質、むし歯菌の数量などを調べ、

「むし歯の原因」

と

「予防のプログラム（方法）」

を立案していくプログラムのことです。

だ液採取のほかに、食生活に関する簡単な問診と、お口の中の状態のチェックもありますが、この簡単な検査で様々なことが分かります

例えば、

『今の生活を続けていると、どういったことが原因でむし歯になる可能性があるか』

が根拠あるパーセンテージの数字として知ることができます。

皆さんの中にも、

「歯磨きは毎日しているのに、むし歯ができるのはなぜだろう」

「一般的な対処法はあるけど、自分はどうすればいいのかわからない」

と疑問を感じたことがある方はいらっしゃいませんか？

よく、「甘いもの（糖類）を食べるとむし歯になる」

と言われていますが、それはむし歯の原因の一つに過ぎません。

むし歯になる原因には、

「①歯垢（プラーク）」

「②糖類」

「③歯の質の強さ」

「④汚れが付着している時間」

が関係していることが分かっていますが、人それぞれ、どの原因が一番大きな割合を占めているか？は違うのです。

「サリバテスト（だ液検査」　を受けることで、

「私のむし歯になる原因」

を特定することができます。

、
原因が分かれば、何にどう対処していけば良いのか？を知ることができるという訳です

凄い検査だと思いませんか

もちろん、実際に私も受けてみました

結果が数値で現れるので、とてもわかりやすかったです

結果を見るのはドキドキでしたが、むし歯にならないためにはどうすれば良いのか？が分かりました。

ぜひ、皆さんにも受けていただきたい検査です。

ご希望の方はお気軽にお申し付けください。

また、当院では様々なデンタルケアグッズをご用意しています。
効果的なケアグッズの使用など、ご質問ご相談等ありましたら、こちらもお声かけください。

最後になりましたが、今年も大変お世話になりました。

来年もお口の健康サポートを通して、来院者の皆さまの幸せに寄与できればと考えております。

良い新年をお迎えください。

歯科助手・受付　　　辻村梨絵

食いしばり

こんにちは。

香坂歯科医院 　の吉崎恵美です

午前中の受付を担当しています。

急に冷え込んできましたが、みなさん体調は崩されていませんでしょうか？

寒さが苦手な私にとってツライ季節がやってきました

息子がサッカーをしているのですが、試合はもちろん外

なぜか、風通しの良い場所が多く、とにかく寒い

寒いと、どうしても知らないうちに、いろんな所に力が入ってしまうのですね。

私の場合は、肩と首を縮めて、歯をくいしばって寒さに戦っている時もあるみたいです。

試合の後は、クタクタです。息子もクタクタですが・・・

肩と首は、鉄版のように固くなるし、歯の痛みが出る事もあります。

歯をくいしばりすぎると、私のように痛みが出たり、ひどくなると歯が割れてしまうこともあるそうです

前歯は上下からの力に弱いんですって！！

「歯をくいしばってがんばる」とよく言いますが、適度が一番ですね。

今年の冬は寒くなると天気予報で聞きました

今から、防寒対策をしなければ・・・と気合を入れ思案中です。

今年こそ、歯をくいしばり過ぎず、寒さとの戦いを勝ち抜きたいと思います。

みなさんも、体調を崩されないよう、くれぐれもお気を付けくださいね

受付　　吉崎恵美

歯周病学会へ出席してきました。

こんにちは。

山口県岩国市南岩国町　香坂歯科医院 　歯科衛生士の重森です

さて、９月１９日（日）に、香川県で開催された

「第５３回秋季　日本歯周病学会学術大会」

へ出席してきました。

歯科医師や歯周病学会認定歯科衛生士さんの発表を聞きましたが、興味深かった事のひとつとして、総合病院で入院患者さんに歯周病治療を行い、病気が完治すれば、地域の個人歯科医院に引き継ぐという連携システムを組んでいる病院の話を聞きました。

入院患者さんのお口の中までは、手が行き届かない病院が多い中で、この病院では歯周病の治療までされており、

「お口の健康＝全身の健康」

という事を実践されておられる素晴らしい病院だと感じました。

もし私が入院するならば、この病院の様にお口の中までケアしてくださるところが、いいなあと思いました

また、発表だけでなく、新商品などの展示もありました。

最新の治療器具も多く展示されており、今後、香坂歯科医院でも導入を検討したいものもありました。

とても充実した学会でした。

帰りに栗林公園へ阿部先生に連れて行っていただきました

とても緑があふれており、お茶室もあり、抹茶を頂きました

水面を眺めながら、ゆっくりとした時間を過ごし癒されました。

お散歩後、ソフトクリームを食べたのですが、ここのソフトクリームはとても美味でした

香川県といえば、「うどん」ですが、阿部先生いわく、香川ではうどんを「ぴっぴ」と言うそうです。とてもかわいい言い方ですね。ご存知でしたか？

さらにびっくりしたのは、なんと！うどん屋さんに

「おでん」があるのです。

冬でもないのに・・・？！

なんか不思議な光景でした。

この日は、歯ブラシを持って行ってなかったので、食後のブラッシングができませんでした。

このようなことは、みなさんよくある事だと思いますが、ブラッシング出来ない時は、キシリトール入りガムなどを噛んで、少しでも口腔内環境を改善できるようにしましょう。

みなさん一緒に頑張りましょう！！ネ

歯科衛生士　　重森藍

来院が楽しみになるように。

こんにちは

香坂歯科医院 の田渕まみです。

消毒と滅菌、診療助手を担当しています。

その他にも、歯科用のイラスト、予防ルームに飾る絵画、ポスターデザイン、患者様に送るハガキのデザインなどもさせていただいています。

季節ごとに受付周りのデザインを作らせていただいています。
私の絵で少しでも患者様の気持ちを明るく、良い方向に変える事が出来たら良いな・・・と常に思っています。

緊張を和らげたり、楽しくなるような、香坂歯科医院に訪れることが楽しくなるように。
そんな想いを込めて、いつもキャンバスに向かっています。

香坂歯科医院に来院された際は、是非周りを見渡してみて下さい。
ご感想などもお声掛けいただくと、とっても嬉しいです。

歯科助手　田渕まみ

医院の歴史と共に・・・

こんにちは、香坂歯科医院 の谷上です。

私が香坂歯科医院にお世話になって約半世紀（途中のブランク２５年・・・）になります。

故に香坂歯科医院の長い歴史がをひしひしと感じています。

アナログな私にとっては、医院がリニューアルしてからの４年間は、医院の様々なことがデジタル化となっていき、少々とまどいもありました。

なかでも会話の中に横文字がちょこちょこ入ってくると、頭の中に違う単語が浮かんでいました。

例えば、

「みんなスキルアップしていきましょう。」

と言われた時には、

「スキムミルク？」

と頭の中で勝手に違う言葉に置き換えて会話がストップしてしまう事もしばしば（笑）

理解しようとする努力をもう少しすればと日々反省しています。

夕方からの勤務で消毒滅菌等の仕事をしていますが、昔より一層感染予防が世間で言われる様になってきておりますので、今まで以上に力を入れて仕事に励みたいと思います。

私事ですが、去年より四国八十八ヶ所霊場めぐりをしています。

今四十四ヶ所制覇しました。

いろいろな所で食事をすると、改めて、自分の口で食べられるのはなんて幸せなんでしょうと感じました。

体の一部である「歯」は、本来、お金を出して得たものではありませんが、お金を出して得たものではない分、失ってみて初めて、その大切さを感じるものですね。

これからも香坂歯科医院の１人として、皆さまのお口の健康作りのお手伝いができればと思っております。

歯科助手　　谷上浩子

出逢い

皆さん、こんにちは。

香坂歯科医院 、歯科衛生士の中嶋美由紀です。

私にとっては初ブログですっо(ж＞▽＜)ｙ ☆

よろしくお願い致します

歯科衛生士として6年目を迎え、5月末で香坂歯科医院に勤務して丸2年になりました。

ここ、香坂歯科医院にはたくさんのスタッフが勤務しています。

年齢層も幅広く、性格も個性も違いますが、

仕事ではひとつの“チーム”となり、患者さんに質の高い歯科医療をご提供できるように頑張っています。

また、仕事から離れ、１歩外に出ると、気の合う“仲間”でもあり（忘年会などのイベントではサイコーに盛り上がります！！）和気ありあいとした雰囲気です。

そんな香坂歯科医院では、常に仲間を思いやり、チームワークを高める文化を育むために、昨年から

Happy Birth Day　イベント

を行っています。

“スタッフの誕生日をみんなでお祝いしよう”というもので、

今年は、スタッフからのメッセージを集めた色紙と、好きな歯ブラシ＆歯ミガキ粉のセット　 　（歯科医院ならではのプレゼントですよねっ！）

そして、バースデーケーキがプレゼントしてもらえるのです　（うれしいーーーーーっ）

つい先日も、院長先生と2人のスタッフが誕生日を迎え、スタッフ全員でお祝いをしました

スタッフ同士のお互いを思い合う気持ちの伝わる、心暖まるひとときでした

改めて振り返ってみると、本当に多くの出逢いに恵まれた２年間でした

香坂歯科医院との出逢い

ステキな仲間との出逢い

そしてもちろん

沢山のステキな患者さんとの出逢い

すべての“出逢い”に感謝です

皆さまにとりましても、香坂歯科医院との出逢いが、お口の健康はもちろんのこと、人生においてもかけがえのない“出逢い”となりますように、これからもスタッフ一同、頑張っていきたいと思います

中嶋美由紀

歯の衛生週間です！

皆さん、こんにちは
香坂歯科医院 　アシスタントの倉光です。

毎年、６月４日～１０日は「歯の衛生週間」です！

「歯の衛生週間」とは、歯の衛生に関する正しい知識を国民に対して普及啓発することなどを目的としています。

そして、今年のスローガンは

『広げよう「噛む」から始まる健康づくり』です

「噛む力」は、健康な歯がそろった状態を１００％とすると、たった１本のむし歯で２０％も減ってしまいます。

むし歯を甘くみると「噛む力」はどんどん落ちてしまうのです・・・

ところで、みなさんはどのような予防をされていますか？

むし歯予防の歯みがきで大切なのは、　「歯垢（プラーク）」を確実に取り除くことです。

みがいたつもりでも　みがけていない・・・

歯みがきしたから大丈夫と、安心できないようです・・・

その他の原因として、間食や飲み物の回数などの生活習慣、唾液の性質など　１人ひとりリスクは異なります。

そこで、定期的に歯科検診をして、ご自分のリスクを把握して管理していくことが大切です。

むし歯だけではなく、歯周病についても同様のことが言えます。

いつまでも、おいしく食べて健康な毎日を過ごすためにもお口の健康は欠かせませんね。

倉光　洋子