するとね、夜には寒いのに自分のベッドで早々と爆睡、
そのままじゃいくら毛皮を着ていても風邪ひいちゃいそうに思えて、
私のベッドに抱えて入れたけど、
その時もぬいぐるみみたいに身体に力が入っていなくて、
思わず生きてるかな？と呼吸を確認してしまったほど(笑)
それから朝９時過ぎまでぐっすりでした。
みなさまおはようごじゃいます、
ボクちゃんです
今日も安眠のためにたっぷりお散歩しようね。
昨夜はさすがに夫も珍しく７時には帰宅して、
おでんにビール、熱燗、
お風呂で温まって、疲れが取れたかな？
今週末には最強寒波がやってくるとかで、
私が住んでいる地域では最高気温が氷点下の予報が出ています。
外にある水道に凍結防止になるものを巻かないとだわ。
お出かけも一日中路面凍結が心配だから予定していた遠出は取りやめの方向で。
あ！そうそう、タイトルのダイエットのモチベーションね。
ダイエットを始めてから１１か月が経過しまして、
あと４週間ほどで一年になります。
実は６月の終わりからだから、もう７か月殆ど変化がありません。
減ったのは最初の４か月だけで、
その後はどれだけ節制しても上下を繰り返すばかり。
それでもダイエットを心がけているのはリバウンドをしないためで、
出来ればもう少し痩せたくて、
減らないのにダイエットを意識し続けるのはぶっちゃけ楽なことではありません。
そんな、減らない７か月間のモチベーションをどうやって保ってきたか？
８月に息子に買ってもらったダイヤのプチネックレスもその１つですが、
自分自身で意識づけのために有効なアイテムが・・・
バングル
ブレスレットでもいいんだけど、なぜかバングルが多くて、
昨年夏の減らなくなったころから気に入ったものがあればちょくちょく買っています。
昔の上司から、「身に付けるものは本物にしなさい」と言われていたので、
友人たちもみんなアクセサリーは本物志向で、
私も長年、メッキとかジルコニアって選択肢はなかったのですが、
最近は、長く使えるものなら金やプラチナ、
トレンドを求めるならプチプラでと使い分けできるようになってきましたよ。
でね、なぜバングルなのかと言うと、
手や腕って、最も自分の身体の中で目にする場所だから。
腕や手首がムチムチだと、かえってそれを目立たせてしまうから、
今以上太らないようにと意識付けになっているようで、
そのためにもいくら高くても同じ物ばかりより、その日の気分で変える方が楽しいのでね。
自分自身でアゲアゲ大作戦(笑)
プチプラ万歳！
おしゃれブロガーさんの真似っこでも購入してみましたよ～。
さすがセンスのいい方のお眼鏡に叶ったものは、
お値段以上にステキです。
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